内容介绍:每个人都知道要调节情绪但很多人不了解科学的方法甚至让自己的问题不断恶化.....北师大心理学部曾祥龙老师打造了本套《科学情绪自救课》课程所选的认知行为疗法、正念、自我关怀、积极心理学,其理论
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然而,由于种种原因,农村空巢老人的文化需求一直被忽视。调查结果显示,绝大多数(95%)老人都有较强的文化需求。由于缺乏信息渠道和技术手段,农村空巢老人很难获取到有用的文化信息。政府和社会组织可以建立专门的信息平台,为农村空巢老人提供有用的文化信息。政府和社会组织可以提供经济支持,帮助农村空巢老人享受文化娱乐。农村空巢老人的文化需求是一个被忽视的问题。...
面对激烈的竞争和超负荷的工作压力,容易出现心理紧张,挫折感,丧失信心等不良心理状态,导致诱发抑郁症,自闭症等心理障碍。通过学习此课程,学会心理问题的自我调适方法,化解心理的困惑,解除心理障碍,提高心理
z12B面对升学压力教案.docx14A独立与叛逆教案.docx18考前减压,放飞我的梦想.pptx1A我的未来不是梦教案.docx1C自信,让生命更精彩教案.docx2心灵之桥师生之爱.pptx.d
一、现实的悲哀1、一些有才智的人不愿与别人交往,独往独来!他们不懂得:社会生活本身就要求必须与他人协调、与他人合作。2、他们尽管极其聪明,但是,自以为是,唯我独尊,极端自私,不知何为自我约束或遵纪守法
自我调适-职场心理健康调适秘方面对激烈的竞争和超负荷的工作压力,容易出现心理紧张,挫折感,丧失信心等不良心理状态,导致诱发抑郁症,自闭症等心理障碍。通过学习此课程,学会心理问题的自我调适方法,化解心理
吴佳怡、李明滨-心理健康促进与自杀防治课程简介:本课程旨在說明心理健康与疾病之关系,以及压力对身心疾病的影响,课程目的在促进大学生自我省思身心健康议题,学习自我照顾,并能发挥关心他人的力量达到社会关怀
志愿者的心理健康,共5讲现在,越来越多的人成为志愿者,与此同时不少人却逐渐发现,在热心帮困的同时,自己却面临着心理上的困境,甚至 “因爱成伤”。志愿者心理健康问题日益被关注。佐斌华中师范大学华中师范大
陶明达-心理健康学全43讲本系列介绍了心理健康学等方面的内容。老师通过风趣幽默的语言生动形象的来讲解大学生心理方面的一些问题与对这些问题的看法。陶明达青岛大学青岛大学国际商学院教授、硕士生导师,青岛大
康成-中小学心理健康教育工作实践康成长春二实验中学心..长春二实验中学心理健康教育中心主任,长春市青少年心理健康教育发展中心办公室副主任。国家二级心理咨询师。先后被聘为吉林省心理健康教育学科中心组成员
矫颖长春市青少年心理..矫颖 ,长春市青少年心理健康教育发展中心办公室副主任 ,国家二级心理咨询师 ,长春市五一劳动奖章获得者 。二十五年的教育生涯中,她积累了丰富的心理咨询经验。主编了初中健康教..
近年来,改革开放的深化和上海建设国际大都市步伐的加快,为我们创造了一个更为开放的环境。经济全球化和文化多元化的发展,为广大学生学习知识、开阔视野、增长智慧提供了宽广的平台。但随之而来的消极因素也在一定
《心理健康与自我调适》内容简介今天我想和大家聊聊心理健康与自我调适方面的话题。不知道大家是否还记得三年前发生在云南大学的“马加爵事件”?这一事件曾经轰动全国,也引起人民对心理健康的普通关注,现在我们不