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成年人
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和菜头·成年人修炼手册2
《和菜头·成年人修炼手册》这门日更课程的第二季开始更新了。这是我们请作家和菜头老师主持的一项知识工程。请他编纂一部成年人的百科辞典，带着我们把日常生活重新审视一遍。第二季的开篇讲哪个词条呢？和菜头选来
2023-04-05浏览 398下载 0 -
和菜头·成年人修炼手册2
《和菜头·成年人修炼手册》这门日更课程的第二季开始更新了。这是我们请作家和菜头老师主持的一项知识工程。请他编纂一部成年人的百科辞典，带着我们把日常生活重新审视一遍。第二季的开篇讲哪个词条呢？和菜头选来
2023-03-10浏览 275下载 40 -
走出自我认知的黑箱 周小宽：成年人如何才能不心累（音频完结）
专业的心理学知识真实的案例剖析有效的解决方法3大认知角度10+热点话题30个疗愈真相35+真实案例从认识自己开始，一起见证自己的蜕变。这套心理成长管理术，让你找回本该更好的人生。课程目录00发刊词.m
2022-12-13浏览 222下载 31 -
周小宽 走出自我认知的黑箱 成年人如何才能不心累
01“失控感”让你活得不开心_痛苦的根源（上）.mp302“失控感”让你活得不开心_痛苦的根源（下）.mp303为什么你对家有恨？_原生家庭.mp304别把父母，当作你的“道德”_原生家庭（上）.mp
2022-03-07浏览 415下载 67 -
武志红心理课堂 成年人必备的15堂心理学课
12.王宇赤：如何重塑身体记忆，获得疗愈的力量？.pdf13.江湖篇—离开你，我就活不下去.mp301.莎兰·汉考克：什么样的亲密关系才算是圆满？.mp301.莎兰·汉考克：什么样的亲密关系才算是圆满
2022-03-06浏览 240下载 67 -
和菜头·成年人修炼手册
和菜头·成年人修炼手册，课程亮点1.来结交一位有趣的大朋友。和菜头，一个极其有趣的人，是重要的互联网角色。他有一项能力，就是把那些你习以为常的大词儿，大卸八块，剖开带你仔细看。得到App非常有幸能够请
2022-02-16浏览 186下载 23 -
吴晓波 给成年人的死亡哲学课
关于死亡，不妨换个思路不知道大家有没有发现，世界上很少有庆祝出生的节日，但对于死亡，几乎每个国家都有属于自己的纪念日，比如墨西哥的亡灵节、西方的万圣节、尼泊尔的灯节等等。在我国文化中，对死亡的纪念，每
2022-01-14浏览 260下载 25 -
黄玉玲 李孟潮 等 成年人必听的6堂情绪认知课 音频+文字稿
课程目录1.黄玉玲：向内攻击，是抑郁的最大成因.mp31.黄玉玲：向内攻击，是抑郁的最大成因.pdf2.莎兰：愤怒，是为了保持独立和学会分离.mp32.莎兰：愤怒，是为了保持独立和学会分离.pdf3.
2021-11-25浏览 153下载 24 -
和菜头·成年人修炼手册
和菜头·成年人修炼手册资源简介：课程亮点1.来结交一位有趣的大朋友。和菜头，一个极其有趣的人，是重要的互联网角色。他有一项能力，就是把那些你习以为常的大词儿，大卸八块，剖开带你仔细看。得到App非常有
2021-10-27浏览 163下载 35 -
和菜头·成年人修炼手册
课程亮点1.来结交一位有趣的大朋友。和菜头，一个极其有趣的人，是重要的互联网角色。他有一项能力，就是把那些你习以为常的大词儿，大卸八块，剖开带你仔细看。得到App非常有幸能够请到他开设一个年度专栏，这
2021-08-16浏览 198下载 33 -
千聊 成年人想要的X和爱
两性关系维护直播互动答疑室.mp4第14课：当x和爱遇到难言之隐，该如何调整心态.mp3第13课：边缘性行为，你该如何招架.mp3第12课：性心理障碍：恐惧性、性紧张等心理疾病治愈.mp3第11课：多
2021-07-31浏览 325下载 57 -
周小宽：成年人如何才能不心累
教程介绍人一辈子最大的遗憾，就是活不成自己想要的样子，总是追求完美，要求太高，心理能量耗竭到负值;自己拼了命都得不到的，别人轻而易举，心理落差越来越大;焦虑、心累，做什么事情都难，不平等的现象实在太多
2020-09-20浏览 129下载 15 -
吴晓波-给成年人的死亡哲学课
00我为什么会做死亡哲学课.mp400我为什么会做死亡哲学课.pdf01【视频】是什么给人类带来了死亡的紧张感？.mp401【视频】是什么给人类带来了死亡的紧张感？.pdf02【视频】如何抵
2020-09-17浏览 354下载 45 -
走出自我认知的黑箱周小宽：成年人如何才能不心累
01 “失控感”让你活得不开心 _ 痛苦的根源（上）.m4a02 “失控感”让你活得不开心 _ 痛苦的根源（下）.m4a03 为什么你对家有恨？_ 原生家庭.m4a04 别把父母，当作你的“道
2020-12-24浏览 150下载 15 -
和菜头-成年人修炼手册
hct00发刊词：像个叔叔那样.mp3hct00发刊词：像个叔叔那样.pdfhct0207 答案：我能多问你几个“为什么”吗？.pdfhct0207 答案：我能多问你几个“为什么”吗？.pdf
2021-05-10浏览 240下载 30