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周六野 28天减肥训练营
课搜搜名师讲座视频周六野-28天减肥训练营第01天心率和体能测试第02天全身唤醒动作第03天六野吃货法和计算第04天瘦腰减腹第05天瘦腿美臀大腿小腿第06天早饭第07天手臂锁骨第08天瘦腰减腹全身燃脂
2024-08-05浏览 137下载 18 -
海洋饼干 21天纤细腰腹训练课
体态改善改善肋骨外翻，收肋细腰调整骨盆，改善腰臀比例内在调节饮食干预改善脾胃气血代谢恢复养成易瘦体质腰腹i练专项训练雕刻腰腹线条打造内嵌的川字型腹肌全身燃脂多关节大肌群复合动作全面提升燃脂塑形效率课搜
2024-08-05浏览 217下载 22 -
减肥塑形 四周极速燃脂塑形训练营跟练版
你是否为自己不够瘦而苦恼？附饮食指南+训练计划-4周极速燃脂塑形课，减肥 / 塑形一步到位工作忙碌：饮食彻底打乱？久坐不动：身材严重变形？做家务带孩子：体脂率日渐上升？如何在身材这件事上做到小投资大回
2024-08-05浏览 318下载 26 -
股哥 股哥训练营只会炒股2024年3-5月 只会炒股春分班视频课程 共16视频
课搜搜名师讲座视频股哥-股哥训练营只会炒股2024年3-5月 只会炒股春分班视频课程 共16视频3.18直播.mp43.20直播.mp43.25直播.mp43.27直播.mp44.1直播.mp44.3
2024-08-05浏览 147下载 45 -
爱你的T酱 走向“心智成熟”的30个实用心理训练
这门课，为你提供保姆级心智成长工具头部心理UP主 爱你的T酱历时3年反复实践打磨从16大)疗派中提炼100+心理学知识点为你带来受益终身的30次实用心智迭代训练手把手教你探索自我、重塑自我走向心智成熟
2024-08-05浏览 146下载 49 -
30期 秋叶小红书训练营
课程目录001.【学员手册】常见课前问题解答（必读）-图文.html001.【学员手册】常见课前问题解答（必读）-图文_转自HTML.docx002.【开营典礼】30期秋叶小红书训练营.mp4003.
2024-08-05浏览 188下载 44 -
瑶瑶·自然流IP孵化手第九期，短视频IP孵化手，14天百万爆款训练营
短视频IP孵化手，14天百万爆款训练营，理论+实操，自然流短视频实战，带你迈出“月入5w新职业”第一步课程目录1_什么是IP？.mp42_做IP需要知道的7件事：1.流量.mp43_做IP需要知道的7
2024-08-05浏览 241下载 15 -
走向“心智成熟”的30个实用心理训练
课程目录00 先导片.mp401 如何应对孤独，开始建立成熟的人.mp402 人终有一死：如何克服无意义与焦.mp403 意志觉醒：如何拥有活出自己的最.mp404 图式疗法：读懂自己与他人的“性.m
2024-08-04浏览 99下载 25 -
《视频号涨粉变现训练营》一站式打造稳定的视频号
《视频号涨粉变现训练营》一站式打造稳定的视频号 课程内容目录：01. 深入解析4个维度和4个步骤，精准把握受众需求，实现变现导向的定位02. 打磨视频号3大法宝，让观众怦然心动愿意为你付费03. 亲授
2024-08-04浏览 146下载 34 -
《外贸线上实战训练营》拆解外贸的底层逻辑
《外贸线上实战训练营》拆解外贸的底层逻辑 课程内容目录：01.新人做外贸第一二步路02.第三步开公司或者做SOHO03.第四步路-雇人做或自己做?04.第五六步-获客前的准备05.第七步-常用的收付款
2024-08-04浏览 129下载 52 -
走向“心智成熟”的《30个实用心理训练》
走向“心智成熟”的《30个实用心理训练》 课程内容目录：00 先导片01 如何应对孤独，开始建立成熟的人02 人终有一死：如何克服无意义与焦03 意志觉醒：如何拥有活出自己的最04 图式疗法：读懂自己
2024-08-04浏览 242下载 46 -
Vlog视频号IP变现训练营，手把手带你玩转视频号
课程内容：1-【第1课】定位：变现导向的视频号定位2-【第2课】视频号包装三件套：名称、头像、简介3-【第3课】设计小白也能做出高级感封面4-【第4课】文案选题和亮点导向性文案思维5-【第5课】吸睛又
2024-08-02浏览 155下载 38 -
繁星计划素人IP带货训练营，短视频带货0粉起号，一个月即可爆单
抖音日活8亿 带货达人不到二十万带货赚钱给你抖音教学支撑轻松日赚3-5位数用一套技术解决你的赚钱问题小白可学|宝妈可学|学生可学上班族可学把握短视频时代商机我们已经为你搭建好了舞台课程目录011-1做
2024-08-02浏览 233下载 50 -
王志 无为王志蝴蝶实战体系训练营第二期课程
课搜搜名师讲座视频王志-无为王志蝴蝶实战体系训练营第二期课程分享课03蝴蝶战法的实战运用.mp401通过技术结构提前预判拐点，结合实时走势制定当下策略。.mp405学习前导课.mp402蝴蝶分享会_e
2024-08-01浏览 64下载 33 -
颜婕《塑形芭蕾17天》基础动作+专项训练+核心训练
颜婕《塑形芭蕾17天》基础动作+专项训练+核心训练 课程内容目录：Day1 激活沉睡肌肉-认知身体，手脚调动，助力身材紧致的助力器Day2 增强核心力量—强化力量，柔美跳跃，加速脂肪燃烧的发动机Day
2024-07-30浏览 240下载 37