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本源《青少年驼背不良体态康复处方课》
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欧阳春晓《体态矫正-身材重塑》28天暑期根本性减脂课
内容介绍：人体就像是一栋大楼,骨骼结构就像地基和钢筋而肌肉就像砖瓦，带着一个错误的体态结构运动健身,就像在地基没打牢，钢筋建歪了,螺丝没拧紧的结构上添砖加瓦，无论投入再多的金钱、耗费再大的人力建出来的
2022-08-16浏览 296下载 47 -
周颜婕 20天瘦出S型曲线：甩肥肉、塑形体、正体态
课搜搜健身锻炼教程下载观看名师讲座网周颜婕-20天瘦出S型曲线：甩肥肉、塑形体、正体态课程目录如下：01 颈部-轻松练出天鹅颈，和颈纹说拜拜.mp402 锁骨-锁骨凸显，是女人的高端性感.mp40
2022-07-24浏览 319下载 19 -
周颜婕 20天瘦出S型曲线：甩肥肉、塑形体、正体态
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2022-07-24浏览 103下载 21 -
用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量
课程目录1. 体态与呼吸.mp42.猫式缩腹功.mp43.平板支撑.mp44.仰卧抬腿.mp45.哑铃侧平举.mp46.健身基本功——趸式.mp47.瑜伽展臂.mp48.拜日式.mp4
2022-07-22浏览 144下载 14 -
解锁体式 用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量
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2022-07-20浏览 356下载 45 -
解锁体式 用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量
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2022-07-20浏览 87下载 24 -
办公室体态预防板块，每2小时放松一组（每天久坐可选择练习，每个动作30秒即可）
课程目录（1）什么是耸肩.mov（2）大家闺秀坐姿训练.mov（3）腕屈肌拉伸.mov（4）腕伸肌拉伸.mov（5）肩胛提肌拉伸.mov（5）斜方肌拉伸.mov（6）小腿后侧拉伸.mov（6）胸锁乳突
2022-06-25浏览 191下载 24 -
办公室锻炼 办公室体态预防板块，每2小时放松一组（每天久坐可选择练习，每个动作30秒即可）
课搜搜健身锻炼视频讲座课程下载观看名师讲座网办公室锻炼-办公室体态预防板块，每2小时放松一组（每天久坐可选择练习，每个动作30秒即可）目录如下：（1）什么是耸肩.mov（2）大家闺秀坐姿训练.mo
2022-06-24浏览 177下载 49 -
李明威健行体态12节
课程目录第一节：什么是人体正常的体态与重回舒坦的呼吸.mp4第二节：扁平足与拇外翻的分析、纠正和康复训练.mp4第三节：走路内八字、外八字的分析、纠正和康复训.mp4第四节：O形腿的详细分析、纠正和康
2022-06-24浏览 154下载 24 -
办公室锻炼 办公室体态预防板块，每2小时放松一组（每天久坐可选择练习，每个动作30秒即可）
办公室锻炼办公室体态预防板块，每2小时放松一组（每天久坐可选择练习，每个动作30秒即可），
2022-06-24浏览 79下载 48 -
邱源360度体态更新与纠正
课程目录1-2.jpg11-12.jpg13-14.jpg15-16.jpg17-18.jpg19.jpg3-4.jpg360°5-6.pdf360度体态评估与矫正.pdf5-6.jpg7-8.jpg
2022-06-22浏览 131下载 44 -
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本源日常训练要领
课程目录第一课.仰卧起坐.avi第二课.俯卧撑.avi第三课.杠铃弯举~.avi第四课.绳索下压（上部分）.avi第五课.绳索下压（下部分）.avi第六课.杠铃推胸.avi第七课.足踝的基本功训练（上
2022-06-17浏览 174下载 20 -
本源训练一阶基本功
课程目录本源训练一阶1认识基本功本源训练一阶2足的基本功本源训练一阶3髋的基本功本源训练一阶4脊柱基本功本源训练一阶5头的基本功本源训练一阶6胛的基本功本源训练一阶7手的基本功本源训练一阶8伸筋拔骨
2022-06-16浏览 153下载 38 -
当代《儿童游戏治疗38讲》游戏治疗的疗愈力量与处方式游戏治疗
内容介绍：游戏治疗是当代世界应用于儿童心理治疗的主流手段和方法。它不仅仅适用于表现出行为失调的儿童，也可以用于需要获得预防性干预的儿童。游戏治疗的产生源于对儿童问题行为进行干预的需要。传统的心理治疗对
2022-06-13浏览 158下载 41