在线客服
微信扫码
返回顶部
客服

用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量

一笑解千愁 一笑解千愁
来源:优课

课程下载

提取码:3iht
检测百度分享链接是否有效: 检测报错
网盘转存下载
本课程供VIP会员免费学习。
下载途径:共2.63GB,网盘转存下载。

课程介绍

课程目录

1. 体态与呼吸.mp4

2.猫式缩腹功.mp4

3.平板支撑.mp4

4.仰卧抬腿.mp4

5.哑铃侧平举.mp4

6.健身基本功——趸式.mp4

7.瑜伽展臂.mp4

8.拜日式.mp4

相邻课程

阅读 下载数 14
一笑解千愁
一笑解千愁
认证课程发布者
关注发布者
一笑解千愁
一笑解千愁
认证课程发布者
课程数
粉丝数
关注发布者
栏目专题
user-avatar
无货源电商
无货源开店不用囤货、节省成本、只卖爆款专注店铺数据。
user-avatar
恋爱约会
恋爱是两个人互相爱慕行动的表现。
user-avatar
高考数学
数学是研究数量、结构、变化、空间以及信息等概念的一门学科。
user-avatar
外汇投资
投资者为了获取收益进行的不同货币之间的兑换行为。
user-avatar
婚姻家庭
男女双方在平等自愿的基础上建立的长期契约关系。
名人推荐
user-avatar
陈安之
中国著名的成功学演讲大师。
user-avatar
曲黎敏
知名中医学养生培训专家。
user-avatar
李彦宏
百度创始人、董事长兼首席执行官。
user-avatar
翟鸿燊
国学实践应用专家,经济与文化学者。
user-avatar
林伟贤
著名成功学励志教育专家。