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荔枝微课-杨静怡《12节体态魅力修炼课》
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迷罗中医瑜伽减脂塑形双修助你塑体态
内容介绍：中医认为：身材变形是内脏衰老、血液老化、毒素堆积的信号，最好的对抗衰老、雕塑体态的方法是内外兼修.内调外练式的保养法。孙俪就是这种保养法的受益者，包里的ipad是走路时用来听中医课，拍戏间隙
2023-04-21浏览 209下载 0 -
中医瑜伽 中医瑜伽减脂塑形双休，京城最帅导师助你塑体态 提气质
中医瑜伽中医瑜伽减脂塑形双休，京城最帅导师助你塑体态提气质，知多学习网健身锻炼教程视频下载观看名师讲座网中医瑜伽中医瑜伽减脂塑形双休，京城最帅导师助你塑体态提气质《先导课》中医世家传承人迷罗教你减肥紧
2023-04-21浏览 96下载 22 -
中医瑜伽 中医瑜伽减脂塑形双休，京城最帅导师助你塑体态 提气质
课搜搜健身锻炼教程视频下载观看名师讲座网中医瑜伽-中医瑜伽减脂塑形双休，京城最帅导师助你塑体态 提气质《先导课》中医世家传承人迷罗教你减肥紧肤术.mp4第1课：逆天mei腿——告别大象腿，打造笔直大长
2023-04-21浏览 294下载 35 -
迷罗《中医 瑜伽减脂塑形双修》助你塑体态，提气质
内容介绍：中医认为：身材变形是内脏衰老、血液老化、毒素堆积的信号，最好的对抗衰老、雕塑体态的方法是内外兼修.内调外练式的保养法。孙俪就是这种保养法的受益者，包里的ipad是走路时用来听中医课，拍戏间隙
2023-04-21浏览 186下载 23 -
好声音训练课程，15堂魅力声音修炼课，让你一开口就打动人心
内容介绍：声音会改变一个人的境遇，在人生的很多关键时刻，不会控制声音会毁掉一个人所有的优势。很多人以为声线是天生的，很难改变它。所以刻意忽略声音给自己人生带来的麻烦。但其实不是，声音的可塑性远高于外貌
2023-04-16浏览 211下载 52 -
雪枫老师素描专项修炼课-新素描主义修炼33讲+4讲
雪枫老师 素描专项修炼课-新素描主义修炼33讲+4讲，雪枫老师 素描专项修炼课-新素描主义修炼33讲+4讲目录：├─素描专项录播课│ ├─1—1头骨的构成.mp4│ ├─1—2头部比例.mp4│ ├─2—1面部肌肉.mp4│ ├─2— ...雪枫老师 素描专项修炼课-新素描主义修炼33讲+4讲目录：├─素描专项录播课│ ├─1—1头骨的构成.mp4│ ├─1—2头部比例.mp4│ ├─2—1面部肌肉.mp4│ ├─2— ...
2023-04-12浏览 170下载 0 -
零基础学芭蕾收获完美体态与高贵气质
零基础学芭蕾收获完美体态与高贵气质，1、全方位立体教学：从外在的形体塑造到内在的气质培养，从零基础入门到进阶提升，全课程学习到实战教学。全方位的教学模式和落地练习让你可在短时间内学习并运用;2、零门槛
2023-04-06浏览 211下载 0 -
体态矫正躯干体态矫正营
体态矫正躯干体态矫正营，训练计划01摆位呼吸.mp402筋膜放松—阔筋膜张肌.mp403筋膜放松—股四头肌.mp404筋膜放松—小腿.mp405拉伸—屈髋肌群.mp406拉伸—胸肌.mp407仰卧交替
2023-04-06浏览 225下载 0 -
和菜头·成年人修炼手册2
《和菜头·成年人修炼手册》这门日更课程的第二季开始更新了。这是我们请作家和菜头老师主持的一项知识工程。请他编纂一部成年人的百科辞典，带着我们把日常生活重新审视一遍。第二季的开篇讲哪个词条呢？和菜头选来
2023-04-05浏览 398下载 0 -
零基础学芭蕾 收获完美体态与高贵气质
零基础学芭蕾收获完美体态与高贵气质，1、全方位立体教学：从外在的形体塑造到内在的气质培养，从零基础入门到进阶提升，全课程学习到实战教学。全方位的教学模式和落地练习让你可在短时间内学习并运用;2、零门槛
2023-04-06浏览 82下载 37 -
体态矫正 躯干体态矫正营
体态矫正躯干体态矫正营，训练计划01摆位呼吸.mp402筋膜放松—阔筋膜张肌.mp403筋膜放松—股四头肌.mp404筋膜放松—小腿.mp405拉伸—屈髋肌群.mp406拉伸—胸肌.mp407仰卧交替
2023-04-06浏览 102下载 11 -
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张琦新商业魅力领导成长大课2023新版，高效管理必修课
张琦新商业魅力领导成长大课2023新版，高效管理必修课，知多学习网企业管理讲座视频下载观看名师讲座网张琦新商业魅力领导成长大课2023新版，高效管理必修课01.先导篇：课程指引-课程背景-课程大纲_e
2023-03-29浏览 413下载 0 -
张琦新商业魅力领导成长大课2023新版，高效管理必修课
课搜搜企业管理讲座视频下载观看名师讲座网张琦-新商业魅力领导成长大课2023新版，高效管理必修课01.先导篇：课程指引-课程背景-课程大纲_ev.mp402.第一章：领导者的角色管理·设定并达成目标_
2023-03-28浏览 343下载 0 -
张琦·新商业魅力领导成长大课2023新版，高效管理必修课，30节
企业管理中最常遇到的问题？公司有开不完的会，说不完的问题！从老板到员工，时间管理混乱，效率低下！一定目标就头疼，定了目标更头疼！公司越大，机制越复杂，上上下下力气不往一处使！老员工成本越来越大，新员工
2023-03-27浏览 125下载 0