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  • 海蓝博士的情绪梳理课：揭开情绪的真相，把握关系中的主动权

    课程目录00课程学习指南：成长和改变的关键，在于践行.MP412堂视频课随堂讲义.PDF20堂辅导音频课随堂讲义.PDF12堂视频课第01堂课视频：剥洋葱法丨如何HOLD住你的坏脾气.mp4第02堂视

    2022-08-13
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  • 海蓝博士华夏危机干预

    祝卓宏-震后心理创伤与治疗1.态度篇–心理危机干预的态度.avi2.知识篇–心理危机干预概述.avi3.技能篇–心理危机干预技能.avi4.技能篇–心理危机干预应用.avi5.自我关怀篇.avi 

    2022-02-12
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  • 海蓝博士21天自我美好之旅 每天20分钟静观自我关怀训练

    01【试听】发刊词：海蓝博士 有一种时尚叫自我美好.mp302【试听】如何有效学习这门课程？.mp303【试听】静观饮食.mp304 Day1 为何而来：回归自我初心，找到最深的渴求.mp305 Da

    2021-02-25
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