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范范教练《O型腿矫正》让腿更直更长
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欧阳春晓《体态矫正-黄金腰臀比雕刻》18天体态矫正,直腿瘦腰翘臀
内容介绍:课程特点:1.重塑下肢排列重建足弓、完善足部功能纠正骨盆位置、提升髋胯功能;加强髋膝踝联动,建立臀部主导发力等运动矫正功能性训练。2.强化深层核心腹式呼吸、真空腹、瑜伽等强化深层核心,培养核
2024-01-31浏览 255下载 19 -
欧阳春晓 18天体态矫正·腰臀比雕刻
课搜搜欧阳春晓-18天体态矫正·腰臀比雕刻1-“骗小白”的10几分钟碎片健身,凭什么这么多人信?.mp410-重建足弓初阶 跟练版 (复练1).mp411-髋部力量提升 跟练版 (复练1).mp412
2024-01-30浏览 81下载 40 -
欧阳春晓:18天体态矫正·腰臀比雕刻
课程目录1-“骗小白”的10几分钟碎片健身,凭什么这么多人信?.mp42-12分钟下肢力线回正·黄金腰臀比体验课.mp43-重建足弓初阶 讲解版.mp44-屈髋塞胯臀肌启动 讲解版.mp45-髋部力量
2024-01-28浏览 221下载 31 -
语言的魔力国际教练认证课
语言的魔力国际教练认证课,语言的魔力国际教练认证课目录:01第一天课前助教老师静心带领.mp402第一天课程 .mp403第一天课后助教老师复盘 .mp404第二天课前助教老师静心带领 .mp405第二天课程 ...语言的魔力国际教练认证课目录:01第一天课前助教老师静心带领.mp402第一天课程 .mp403第一天课后助教老师复盘 .mp404第二天课前助教老师静心带领 .mp405第二天课程 ...
2023-11-13浏览 318下载 0 -
语言的魔力国际教练认证课
语言的魔力国际教练认证课,语言的魔力国际教练认证课目录:01第一天课前助教老师静心带领.mp402第一天课程 .mp403第一天课后助教老师复盘 .mp404第二天课前助教老师静心带领 .mp405第二天课程 ...语言的魔力国际教练认证课目录:01第一天课前助教老师静心带领.mp402第一天课程 .mp403第一天课后助教老师复盘 .mp404第二天课前助教老师静心带领 .mp405第二天课程 ...
2023-11-13浏览 184下载 58 -
2021语言的魔力国际教练认证课6天班——NLP泰斗罗伯特·迪尔茨亲授
课程目录01第一天课前助教老师静心带领.mp402第一天课程.mp403第一天课后助教老师复盘.mp404第二天课前助教老师静心带领.mp405第二天课程.mp406第二天课后助教老师复盘.mp407
2023-10-24浏览 182下载 0 -
2021《语言的魔力国际教练认证课》6天班——NLP泰斗罗伯特·迪尔茨亲授
课程目录01第一天课前助教老师静心带领.mp402第一天课程.mp403第一天课后助教老师复盘.mp404第二天课前助教老师静心带领.mp405第二天课程.mp406第二天课后助教老师复盘.mp407
2023-10-20浏览 110下载 27 -
传承计划:生生不息心理教练国际授证课程-2022四阶
课程目录1 传承计划:生生不息心理教练国际授证课程-2022一阶1阶第1天上午第1节.mp41阶第1天上午第2节.mp41阶第1天下午第1节.mp41阶第1天下午第2节.mp41阶第2天上午第1节.m
2023-09-19浏览 308下载 0 -
传承计划:生生不息心理教练国际授证课程-2022四阶
课程目录1 传承计划:生生不息心理教练国际授证课程-2022一阶1阶第1天上午第1节.mp41阶第1天上午第2节.mp41阶第1天下午第1节.mp41阶第1天下午第2节.mp41阶第2天上午第1节.m
2023-09-18浏览 163下载 38 -
付京唯美矫正妆面强化54课时
付京唯美矫正妆面强化54课时，课程目录1-底妆产品的选择与使用.mp42-基础底妆手法及特点解析.mp43-黑眼圈的修饰方法.mp44-偏红肌肤的修饰方法.mp45-暗黄肌肤的修饰方法.mp46-偏红
2023-08-22浏览 316下载 0 -
范李猿：14天体态矫正计划｜上身篇
范李猿：14天体态矫正计划｜上身篇，课程目录1-14天体态矫正计划，保姆级跟练！.mp42-Day1气质肩颈舒展与正确发力意识建立.mp43-Day2紧致手臂修饰肌肉线条，提升肩胛控制力.mp44-D
2023-08-26浏览 379下载 58 -
脏教练羽毛球双打课堂学会动脑打球
脏教练羽毛球双打课堂学会动脑打球，双打意识运用方法！_脏教练羽毛球(双打教学)，课程目录1_初学双打意识与三角区划分_1080p.mp42_初学双打第三拍预判方法_1080p.mp43_身后球与V字区
2023-08-17浏览 120下载 0 -
聪式重杀技术+战术大合集每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪
聪式重杀技术+战术大合集每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪，课程目录1_杀球课程-教学视频-课程导读-课程结构_1080p.mp42_杀球课程-教学视频-第1集-聪式握拍五指_控
2023-08-17浏览 259下载 0 -
王者荣耀逆袭的一堂必修课，国服教练兰琋全英雄教学
王者荣耀逆袭的一堂必修课，国服教练兰琋全英雄教学，课程目录1_热门英雄大宝典宣传片国服教练兰琋.mp42_2万场小乔，最详细进阶教学终极奥义第一集.mp43_最脏打野套路，致命节奏娜可露露第二集.mp
2023-08-17浏览 132下载 33 -
范李猿：14天体态矫正计划｜上身篇
课程目录1-14天体态矫正计划，保姆级跟练！.mp42-Day 1 【气质肩颈】舒展与正确发力意识建立.mp43-Day 2 【紧致手臂】修饰肌肉线条，提升肩胛控制力.mp44-Day 3【挺拔腰背】
2023-08-17浏览 1412下载 20