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男士背部增肌健身训练初级课程
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苗振完美背部训练私教课
课程目录1. 背部训练前的准备与调整.avi2. 微信 颈后高位下拉.avi3. 颈前高位下拉.avi4. 坐姿划船的训练与注意事项.avi5. 直臂下拉的训练与注意事项.avi6. 屈臂下拉的训练与
2021-12-27浏览 173下载 28 -
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健身进阶【精准】精准背部
健身进阶【精准】精准背部课程目录1、骨头关节运动解剖学.mp42、背部肌群的运动解剖学.mp43、背部肌群定点训练方法.mp44、背部训练下拉动作详解.mp45、背部训练划船类动作详解.mp4课程补充
2021-09-10浏览 178下载 45 -
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全平台精准流量实战训练营，百度微信抖音小红书SEO引流教程
特别说明1.2024年最后一次全平台搞精准流量训练营2.百度，微信，抖音，小红书四个主流平台3.不管你是做TOB还是TOC业务都可以用适用人群互联网或传统企业中小企业老板SEO，市场，运营主管或负责人
2025-01-13浏览 198下载 33 -
y园糖第2期艺术文创商业落地课程2024年3月
课程目录：├──AI基础| ├──001.1节课.mp4 12.62M| ├──002.第2节课.mp4 13.30M| ├──003.第3节课.mp4 21.84M| ├──004.第4节课.mp4
2025-01-13浏览 205下载 49 -
松鼠会淘宝电商系列课第15期，底层逻辑解析+核心操作教程，运营、推广提升能力的必学课程+配套资料
让运营更简单-"实操课程告别传统思维助力盈利的核心催化剂运营、推广提升能力的必学课程底层逻辑解析+核心操作教学+日常课后指导目前商家5大痛点哪些问题影响了你打造爆款操作方法素乱-学习太多方法，但是实操
2025-01-13浏览 72下载 21 -
阿秋老师人工智能实战训练，普通人都要把握的风口机遇
课程内容：[2]-提示词精讲.mp4[3]-头像和壁纸.mp4[4]-插画.mp4[5]-摄影照片.mp4[6]-室内设计.mp4[7]-海报设计.mp4[8]-AI转换画风风格.mp4[9]-什么是
2025-01-14浏览 121下载 13 -
强大心态训练——写作大师课，通晓人生底层逻辑，才可以写出好故事
课程内容：001.写作课先导视频.mp4002.写作课第-讲,mp4003.写作课第二讲.mp4004.写作课第三讲.mp4005.写作课笔四讲.mp4
2025-01-14浏览 162下载 29 -
卡司TikTok电商课程，系统学习TK电商起号到变现
适用人群1、公司已经在投流的老板2、半桶水的投放运营3、想转行投放的小白目前TK电商变现主流三种方式TIKTOk现在就是两三年前的抖音，大的框架上，几乎所有的玩法都是在一步步复制和粘贴，进程也都几乎一
2025-01-13浏览 178下载 31 -
余只只直播带货流量训练营，行业基础术语扫盲，起号及账号破层级，运营型人设主播提升实战
课程目录：001.0-全卷开篇 .mp4002.1.1基础课-行业术语解析 .mp4003.1.2基础课-A1-A7人群 .mp4004.1.3基础课-如何开抖店及小黄车链接 .mp4005.1.4基
2025-01-13浏览 194下载 24 -
主播培训课程：AI起号、直播思维、主播培训、直播话术、付费投流、剪辑等
主播培训课程：AI起号、直播思维、主播培训、直播话术、付费投流、剪辑等课程[2]-开学礼最新.mp4[3]-抖音变现思维.mp4[1]-主播培训简短版横版.mp4[48]-七天起号流程.mp4[9]-
2025-01-14浏览 311下载 28 -
家政自媒体短视频课程：从内容到发布，解析拍摄与剪辑技巧，打造爆款视频
家政自媒体短视频课程：从内容到发布，解析拍摄与剪辑技巧，打造爆款视频课程目录[10]-做自媒体的内容类型.mp4[15]-账号主页视频封面的重要性.mp4[18]-如何拍视频之跟随拍摄.mp4[9]-
2025-01-14浏览 175下载 23 -
私域运营变现课程，3大体系构建私域蓝图，十大模型解锁私域引流转化秘诀
私域运营变现课程，3大体系构建私域蓝图，十大模型解锁私域引流转化秘诀有体系《私域变现系统》的三大系统和十大模型私域引流系统模型一，线索型短视频生产模型学会批量化生产能引流的线索型短视频模型二，矩阵引流
2025-01-13浏览 335下载 30