范李猿-14天体态矫正,4天保姆级跟练,搭配3种训练模式,一套跟得上的体态重塑课范李猿 B站百万粉up主 专业舞蹈演员 平面模特课程介绍结合舞蹈演员辅助训练技巧、瑜伽、普拉提和亚历山大技巧让你实现体态
范李猿:14天体态矫正计划|上身篇,课程目录1-14天体态矫正计划,保姆级跟练!.mp42-Day1气质肩颈舒展与正确发力意识建立.mp43-Day2紧致手臂修饰肌肉线条,提升肩胛控制力.mp44-D
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课程目录1-14天体态矫正计划,保姆级跟练!.mp42-Day 1 【气质肩颈】舒展与正确发力意识建立.mp43-Day 2 【紧致手臂】修饰肌肉线条,提升肩胛控制力.mp44-Day 3【挺拔腰背】
课程目录1-14天体态矫正计划,保姆级跟练!.mp42-Day 1 【气质肩颈】舒展与正确发力意识建立.mp43-Day 2 【紧致手臂】修饰肌肉线条,提升肩胛控制力.mp44-Day 3【挺拔腰背】