雾霾预防知识问答(手机老是出现雾霾派问答)

雾霾问题已经成为了一个长期困扰城市居民的难题，对人们的身体健康和生活环境带来了很大的威胁。如何有效地预防雾霾，成为了人们关心的问题之一。本文将就雾霾预防知识进行问答式分析，为广大读者提供参考。

什么是雾霾？

雾霾是指大气中悬浮着大量细小颗粒物和化学物质，造成空气浑浊，能见度下降的现象。主要由燃烧排放物、工业排放、交通尾气等所产生的污染物组成。

雾霾对健康影响有哪些？

雾霾对人体健康影响非常大，主要表现在呼吸系统、心血管系统和神经系统等方面。长期暴露在高浓度雾霾中，容易引发慢性呼吸道疾病、肺癌等疾病，并加重已有的呼吸系统疾病。同时还会导致心血管系统疾病、神经系统疾病等。

如何预防雾霾？

1.减少燃烧排放物。减少家庭和工业的燃烧排放物，比如使用清洁能源取代传统燃料，减少机动车尾气排放等。

2.增加植被覆盖面积。植被可以吸收空气中的污染物，增加植被覆盖面积可以有效减少雾霾。

3.室内防护。在室内安装空气净化器、保持室内通风等措施可以有效减少室内的污染物浓度。

4.外出佩戴口罩。在外出时佩戴口罩可以防止吸入大量的颗粒物和有害气体。

5.减少户外活动。在高浓度雾霾天气下，应尽量减少户外活动，特别是儿童、老人和呼吸系统敏感人群更应该注意。

6.注意饮食健康。多吃蔬菜水果，增加维生素摄入，有利于身体抵御雾霾侵害。

什么样的人群更容易受到雾霾的影响？

儿童、老人以及呼吸系统敏感人群更容易受到雾霾的影响。儿童的呼吸系统尚未发育完全，抵抗能力较弱，老人的身体机能下降，抵抗能力也较弱，呼吸系统敏感人群则是因为其自身呼吸系统问题导致对雾霾的抵抗能力较弱。

如何判断空气质量是否达标？

可以通过查看当地环保部门公布的空气质量指数（AQI）来判断空气质量是否达标。AQI是将空气中多种污染物浓度综合计算后得出的一个数值。一般情况下，AQI在0-50之间表示空气质量优良，51-100之间表示轻度污染，101-150之间表示中度污染，151-200之间表示重度污染，201-300之间表示严重污染，超过300则为爆表。

结语

雾霾对人们健康和生活环境带来了很大的危害，预防雾霾应该从源头入手，减少排放物的产生，增加植被覆盖面积等措施。同时，我们也需要关注当地的空气质量指数，尽量减少在高污染天气下的户外活动，并注意饮食健康。