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运动康复课程：假胯宽
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儿童动画运动视频-Littlesports（32个小视频）课程
资源介绍来自英国的Little Sports，儿童运动系列！小朋友跟着里面卡通人物一起运动。分类有：晨间运动，每日练习、减肥，手臂，腹部等等。每个视频10分钟上下，家长可以跟着小朋友一起在家锻炼
2021-01-18浏览 291下载 39 -
《钱爸：超级西游运动会》第一季【完结】
《钱爸：超级西游运动会》第一季【完结】钱儿爸两获五个一工程奖、两获金鹰奖的语言艺术家；曾在中国传媒大学艺术学院任教的播音系老师；两个孩子的父亲，五年未曾间断给孩子讲故事；为孩子们录制超过两千册中英文国
2021-01-23浏览 124下载 49 -
科学增高方法，增高运动训练矫形，能增高3-5公分，适用成人与儿童
在本课程中，刘洹老师将从日常饮食+基本增高拉伸+形体矫正，从3个方面入手，带来时长21天的系统训练，每天只需10分钟，收获你的挺拔身材，重塑「高」人一等的人生，通过10节干货满满的视频训练课程，帮助已
2019-11-11浏览 211下载 58 -
张富源21天瘦腿计划，每天只需5分钟瘦腿运动
目录：day 1：靠墙拍腿加弯腿抱膝，大腿小腿一起瘦.mp4day 2：靠墙内外摆腿消除腿部水肿.mp4day 3：靠墙转身，塑出无敌小蛮腰.mp4day 4：海狮摆尾，消掉腰部两侧的赘肉.mp4da
2020-02-19浏览 100下载 62 -
【万门中学】李邦彦初中物理深度进阶力与运动和固体压强专题资源
本资源为万门中学李邦彦初中物理深度进阶力与运动和固体压强专题超清视频资源。李邦彦专业从事中学物理视频教学十余年，自主开发了“李邦彦物理”系列物理辅导课程。2015年起，李邦彦老师开始独立开发“李邦彦物
2020-03-01浏览 180下载 89 -
感统运动早教课适合2-6岁宝宝
《感统运动早教课》适合2-6岁宝宝。课程设计涵盖众多亲子游戏。课程目录01直线游戏.mp402多变的纸巾玩法.mp403亲子瑜伽.mp404花式足球.mp405乒乓球.mp406花式篮球.mp407毛
2021-03-01浏览 211下载 25 -
跑后拉伸-拆解问题让你降低运动受伤风险
【跑后拉伸】拆解问题让你降低运动受伤风险教程介绍 随着跑步运动的发展，不知道跑后要做拉伸的跑友越来越少，长时间的不做拉伸或拉伸动作不规范，会使你的肌肉产生结节与激惹点，引发肌肉缩短，带来劳损性损伤，
2021-01-28浏览 95下载 17 -
柔力球-太极柔力球运动技术精讲全套
【柔力球】太极柔力球运动技术精讲全套课程概述 柔力球运动是指练习者手持柔力球拍，以球在球拍上做缓冲退让性的弧线或圆的运动为主要技术特征的一项民族体育项目。 其弧形引化过程”是柔力球运动的核心技术所在
2021-01-28浏览 169下载 57 -
轮滑运动-轮滑基础教程带您领略运动的魅力
【轮滑运动】轮滑基础教程带您领略运动的魅力轮滑基础教程带您领略轮滑运动文化，体验滑行乐趣，滑向自然，锻炼身心，倡导用轮滑代步的低碳环保的出行方式，助力国家的生态文明建设，用轮滑践行着对绿色与美好未来
2021-01-28浏览 209下载 40 -
现代的诞生:启蒙运动经典选读
在文艺复兴之后的17-18世纪欧洲爆发了震动世界的科学革命和启蒙运动那个时代迸发的种种思考、论辩让我们抵达了“现代”的“今天”那些困扰我们自己和世界的问题都可以在启蒙运动经典里得到启示课程文件目录00
2021-04-28浏览 190下载 14 -
户外救援-户外运动与各种野外救援的1398个文件
课搜搜户外运动与各种野外救援的1398个文件目录如下：名师讲座网户外运动野外救援文档资料下载观看120.jpg2012十大环保事件.jpg33条户外运动装备配置的小经验.jpgCO中毒.jpg不用
2020-07-20浏览 86下载 53 -
15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥 美体
15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥 美体，名校讲座，很给力！大致内容：热身运动2热身运动大象腿终结者初级版大象腿终结者升级版手臂肥肉终结者腰腹基础训练肚腩终结者告别瘪屁股告别瘪屁股丰满翘臀
2015-11-21浏览 216下载 58 -
弹力带体育运动健身完美教程
[体育健身]弹力带完美教程MP4（469.1m）~男神、女神必练减脂塑形教程哦可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性。有效提高运动成绩，帮助治疗多种慢性疾病。弹力带被拉长时阻力是从零开始，拉的越长阻
2015-08-24浏览 319下载 38 -
运动健身-手把手教你打羽毛球
运动健身-手把手教你打羽毛球，共45集，很详细的学习资料第02集场地与器材第03集正反手握拍第05集发后场高远球练习第06集正手发平高、平射和网前小球第07集反手发球的技术要领第08集接发球和接球第0
2015-08-24浏览 92下载 34 -
运动健身熊t 最新教程 Insanity Max 30
级别：高级，适合有一定运动基础的朋友刚入门的，体能差的，请勿轻易尝试。。。网上流出了熊t的最新教程 insanity max 30， 很多insanity毕业生迫不及待想挑战新玩意，很多人还是不知道，
2015-04-25浏览 282下载 52