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C戈纤修美颈资源简介:挺拔+修长的线条,“打工人”舒缓颈部必备课程目录:【购课必看】颈部课程使用指南1.1 颈部课程解决什么问题.mp41.2 颈部为什么不好看.mp41.3 有必要看完所有章节吗
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课程目录第1节 纠正不良体态..mp4第2节 颈部正位..mp4第3节 肩背正位..mp4第3节 肩背正位..mp4第4节 告别拜拜肉..mp4第5节 腰部正位..mp4第6节 告别扁肥臀..mp4第
人之美形体与形象塑造精讲全套视频名师讲座,人之美,美在人之形体,美在人之形态,美在人之形象,美在人之动作,美在人之力量,美在人之心灵。本课程集健康知识、形体美化、中华礼仪于一体,它们相互间的影响,帮助
第01课 正脊柱.mp4第02课 正肩胛.mp4第03课 正骨盆.mp4第04课 日常纠正.mp4第05课 薄背.mp4第06课 修颈.mp4第07课 纤臂.mp4第08
追求美是人之天性,外在美主要包括体态美、仪态美和形象美。通过形体课的“整形”和“形训”可以调整和克服某些生理的遗憾和不足,可以改变某些不美的习惯姿态和动作,而在这个训练的过程中,外在形体的趋美性,会转
内容介绍:这次邀请到了世界级瑜伽导师王媛,她四次夺得国际瑜伽比赛体式冠军。王媛独创的形体瑜伽风靡亚洲和美国结合东方「骨形纠正」+西方「燃脂雕型」。她自创的体态瑜伽,受到阿娇、刘涛、黄奕、母其弥雅等明星