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王蕊瑜伽十天进阶精讲课
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王蕊10天瑜伽高阶精讲课新
1全身综合流动（战士序列）62’34.mp42髋关节的多方位深入打开62’25.mp43串联练习课（圣光调息）73’52.mp44神猴式及深入序列44’57.mp45串联练习课（数息冥想）54’49.
2022-03-17浏览 243下载 72 -
王蕊瑜伽进阶精讲课10天
《瑜伽进阶精讲课10天》 专为练习遇到瓶颈、想要进阶高级瑜伽、轻松精准驾驭体式串联人定制的瑜伽课程。课程内容采用科学的序列编排，专业瑜伽老师教大家如何正确利用辅具，降低中高级体式难度，安全正确进阶课程
2021-12-02浏览 177下载 38 -
王蕊10天瑜伽高阶精讲课
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2021-11-19浏览 157下载 18 -
王蕊10天瑜伽高阶精讲课 每日瑜伽王蕊
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2021-10-19浏览 58下载 45 -
王蕊10天瑜伽高阶精讲课
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2021-09-20浏览 226下载 41 -
剪映教程，剪映电脑版进阶拔高案例实操
课程专为有一定基础的剪辑师设计，帮助学员在剪映电脑版上提升剪辑水平。课程通过真实案例解析，教授高级剪辑技巧、特效运用和音视频同步等实战内容，助力学员打造更加专业、高质量的剪辑作品，提升创作能力和市场竞
2024-11-16浏览 151下载 44 -
职场人士必备的实操进阶课
课程涵盖沟通技巧、时间管理、团队协作和问题解决等实用内容，帮助学员在职场中更有效地应对挑战，提升工作效率，增强职业发展潜力，助力职业生涯的进一步发展。职场人士必备的实操进阶课 课程内容目录：01、职业
2024-10-30浏览 169下载 37 -
抖店对账实操案例精讲课程，实打实地教给大家做账思路和对账方法
课程介绍：课程来自18岁小姨的抖音小店对账实操案例精讲课程(更新10月)。落地实操经验强，精通各大平台财务做账思路，对账技巧。各家店铺后台并非完全一样，并且订单情况多变，并非套用的模版，让你死搬硬套，
2024-10-27浏览 131下载 50 -
妖精变身进阶玩法，1条广告报价5000，手把手教学项目拆解
项目简介：这类的内容，不管是视频号，抖音，小红书还是百家号等平台，都很受欢迎。原因无外乎三点1、俊男美女都是两点，符合大众审美2、山海经异兽，西游记，封神榜等自带热点3、形式新奇，满足人的好奇心今天就
2024-10-20浏览 207下载 24 -
职场人士必备实操课：职场进阶心法、加快个人成长原则，助你解决职业困惑
这是一门针对职场人士的实战课程，适合对未来迷茫、不知如何规划的职场小白、老鸟和精英。课程涵盖了职业选择、职业规划、面试跳槽方法论和职场核心技巧等内容，旨在帮助学员提升职场竞争力。课程目录：职场读书加油
2024-10-13浏览 127下载 45 -
天空绘梦家寻梦基地五合一原创丙烯插画课：零基础到进阶创作
课程目录：1_课程工具介绍-绘梦家绘画材料工具介绍课.mp42_课程工具介绍-绘梦家绘画材料工具介绍课（字幕）.mp43_课程工具介绍-绘画材料工具介绍（高清字幕版）.mp44_绘梦家丨先导课技法介绍
2024-10-04浏览 230下载 41 -
千川投流实操指南：付费基本功/千川应用/投放篇/进阶篇/素材创作/问题诊断
千川投流实操指南：付费基本功/千川应用/投放篇/进阶篇/素材创作/问题诊断该内容主要介绍了千川投流实操指南，针对不懂怎么投付费、付费很久账号不赚钱、直播间想求增量、老粉占比太高不推流等苦恼，提供了两大
2024-10-02浏览 279下载 47 -
零基础学会Stable Diffusion，从0开始入门到进阶使用，解锁AI绘画的无限可能
课程内容：1-全面掌握StableDiffusion课程介绍-720P 高清-AVC.mp410-Hires高清修复各种放大算法-720P高清-AVC.mp411-8x_NMKD-Superscale
2024-10-01浏览 87下载 48 -
高效沟通秘籍：成长有方向，从基础到进阶，图文音频一应俱全
高效沟通秘籍：成长有方向，从基础到进阶，图文音频一应俱全高效沟通秘籍提供了一系列全面系统的课程，涵盖从自我介绍到复杂社交场景的沟通技巧，包括文字版、音频版和思维导图等多种学习材料，并设有打卡测试以监督
2024-09-29浏览 510下载 29 -
小红书电商进阶版，从新人进阶小红薯电商大佬，全方位玩透红薯电商
小红书&电商运营实战：从账号优化到选品策略，再到直播带货的全面指南主要内容包括：账号篇、选品篇、电商篇、搬运混剪篇、爆款笔记篇、直播篇、付费投流篇、售前售后篇、引流篇、品牌篇等。课程目录：01_开篇：
2024-09-25浏览 166下载 32