王蕊10天瑜伽高阶精讲课新
来源：51课
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课程介绍
1全身综合流动（战士序列）62’34.mp4
2髋关节的多方位深入打开62’25.mp4
3串联练习课（圣光调息）73’52.mp4
4神猴式及深入序列44’57.mp4
5串联练习课（数息冥想）54’49.mp4
6手臂平衡及核心挑战52’13.mp4
7串联练习课65’06.mp4
8深度后弯66’03.mp4
9串联练习课73’59.mp4
A10倒立讲解.mp4
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