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八极举法的名称,取义于古八极之天然深广之说。八极,乃八方极远之地。八极在古语中,被作为浩瀚无涯的字肃之象征。 练八极的高手,必经力、气、意三个阶段。初练力,必勾行气,久练之方能得气。得气之力是谓强力,