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    2021-09-02
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  • 健身气功_五禽戏六字诀八段锦易筋经全集

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    2021-08-28
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  • 八段锦:缓解上班族肩颈疼痛的健身操

    随时随地可以练的健身操——八段锦每天十分钟拉伸经络疏通气血为什么学习八段锦可以改善肩颈疼痛 提升活力可以调节脾胃功能 提升免疫力可以调节上火症状 改善心烦失眠可以疏通气血 改善毛孔粗大 提升气色可以提

    2020-12-11
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  • 代金刚 八段锦全套视频教学讲解

    内容介绍:代金刚:中国中医科学院医师、国家级社会体育指导员、博士,擅长中医内科、针灸科疾病的诊疗。推广中医导引养生,在古训“运动可以代替药物”基础上,提出“不是所有的运动都可以代替药物,应该遵循运动处

    2021-07-24
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  • 禅一-少林易筋经之文八段锦

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    2014-09-08
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  • 禅一-少林易筋经之武八段锦

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    2014-09-08
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    2021-03-20
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