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刘轩24堂正念训练课：释放压力、提升专注、调节情绪

教程介绍我们的身体会累，心理也会累，不同之处在于身体累了，会提醒我们该休息了，心理累了我们却意识不到它....而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象，正念训练可以调试人体状态，提高免疫力减轻焦

2020-10-20

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专注培养-如何培养孩子的专注力

专注力，或者说注意力（Attention）是一种高级认知过程，涉及的因素很多，这就是为什么很难用一篇文章把这事给说清楚。专注力是一种通用技能。弹钢琴、写书法就不是通用技能，刻苦的练习弹钢琴，一般不会给

2021-02-22

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正念训练-32节正念训练课提升你的专注力音频讲座

我们的身体会累，心理也会累，不同之处在于身体累了，会提醒我们该休息了，心理累了我们却意识不到它....而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象，正念训练可以调试人体状态，提高免疫力减轻焦虑，改善

2020-10-20

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儿童专注力训练营系列：专注力拉开孩子之间差距

儿童专注力训练营系列：专注力拉开孩子之间差距写个作业拖拖拉拉，背后的原因很多，但首当其冲的，是孩子注意力不集中。而注意力或者说专注力，偏偏是影响孩子学习、生活、未来工作的最核心素质之一，是决定一个人是

2018-07-07

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詹文明-如何培养自己的专注力高清-

讲师介绍詹文明，1951年生于中国台湾，后在美国加州克莱尔蒙特大学彼得·德鲁克管理研究中心深造，师从现代管理之父彼得·德鲁克（Peter F.Drucker），亲获大师指导。从1992年起担任彼得德鲁

2014-12-08

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凯叔专注

01.第1课｜什么是专注力？.mp402.第2课培养专注力的常见误区.mp403.第3课搭好专注力的基石安全感.mp404.第4课答疑课1.mp405｜您的孩子有一颗专注的大脑吗？.m

2020-09-10

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21天专注力提升训练营

00【重要】更新联系客服微信：gzhwL666练习练习音频01：正念呼吸引导练习.mp3练习音频01：正念呼吸引导练习.pdf练习音频02：正念进食引导练习.mp3练习音频02：正念进食引导

2020-02-17

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跟脑科学家提升专注力（2019版）

01.第1课：科学看待专注力.mp402.第2课：回归家庭，专注力养成你做到了吗？.mp403.第3课：分心容易收心难？.mp404.第4课：告别东张西望，培养良好观察力.mp405.第5课

2020-02-17

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北大Dr.帅澜让孩子更专注的心理学

001吃出专注来吃出聪明来.mp3002孩子不听话其实是大人说错话.mp3003为什么我的孩子不爱写作业.mp3004奖惩不管用原因在哪里(1).mp3005注意力与电视之间的纠葛.m

2020-01-19

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林薇：10堂课让孩子拥有惊人专注力

01 其实你并不了解专注力.m4a02 影响儿童专注力的四大因素.mp303 学龄前儿童专注力的特点及培养策略.mp304 小学生专注力发展特点及培养策略.mp305 专注力的测试及检验标准

2020-01-19

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学习训练-30堂学习能力训练合辑专注力训练

课搜搜30堂学习能力训练合辑专注力训练视频讲座目录如下：名师讲座网学习方法训练视频讲座下载观看 01第一课关于注意力.mp4　　01第一课集中注意力训练方法（1）.mp4　　01第一课

2020-09-14

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儿童训练-儿童专注力记忆力训练

记忆训练（48-59）空间定位（61-107）数字字母画消（223-272）注意力训练之舒尔特方格古诗舒尔特表.docx舒尔特 3阶训练表第一版.doc舒尔特 4阶训练表第一版.doc儿童注意

2021-01-08

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找单词游戏丨提高宝宝专注力

今天为大家介绍的是一组找单词（Word Search）的练习册，一共有三个主题，分别是找与动物，圣诞节和万圣节相关的一些英文单词。本材料是PDF的版本，一共30多页吧，寻找单词的难度是逐渐上升的，一开

2021-02-04

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