丁香妈妈-何耀辉《维密超模私教的体态瑜伽课》视频课程百度云网盘下载 - 关键词

零基础学芭蕾：收获完美体态与高贵气质

第03课-优雅上身第二课，有力的核心部位使你看起来精神焕发.mp4第04课-看《天鹅湖》时，我们应该看什么？.mp4第05课-蹲与立，一套动作让你的小腿纤细修长.mp4第06课-芭蕾行进步，

2020-01-06

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12节体态魅力修炼

01课：收起双下巴，练出修长天鹅颈增加层次感.mp402课：调整肩颈，含蓄地传递出你的小性感.mp403课：消除麒麟臂，一抬手，展露笃定的风姿.mp404课：塑造挺拔美背，巩固自信体态的主心

2020-01-05

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零基础学芭蕾舞视频，收获完美体态与高贵气质

1、全方位立体教学：从外在的形体塑造到内在的气质培养，从零基础入门到进阶提升，全课程学习到实战教学。全方位的教学模式和落地练习让你可在短时间内学习并运用;零基础学芭蕾，收获完美体态与高贵气质零基础学芭

2021-03-30

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躯干体态矫正营课程

此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始，无论是肩胛系统的异常，还是不良腿型，因为四肢是躯干的延伸，如果躯干姿势有异常，四肢必将有代偿，不仅容易发生功能障碍，还易引发慢性/急性疼痛，以

2021-04-26

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零基础学芭蕾-收获完美体态与高贵气质

1、全方位立体教学：从外在的形体塑造到内在的气质培养，从零基础入门到进阶提升，全课程学习到实战教学。全方位的教学模式和落地练习让你可在短时间内学习并运用;2、零门槛，随时随地练习：不限时间不限地点甚至

2021-03-30

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体态矫正-躯干体态矫正营

训练计划01摆位呼吸.mp402筋膜放松—阔筋膜张肌.mp403筋膜放松—股四头肌.mp404筋膜放松—小腿.mp405拉伸—屈髋肌群.mp406拉伸—胸肌.mp407仰卧交替落腿.mp408靠墙天使

2021-04-16

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妈妈网孕育，新的创作者平台，有保底收益也可以接商单收益也越高

妈妈网孕育，新的创作者平台，有保底收益也可以接商单收益也越高现在创作者者平台如雨后春笋一般涌出，越来越多的平台开始做创作者平台了，今天也给大家分享一下。今天分享的这个操作也简单，也是一个小众平台，了解

2024-09-16

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背诗神器《北大妈妈给孩子的110堂诗词课》

背诗神器《北大妈妈给孩子的110堂诗词课》，背诗神器《北大妈妈给孩子的110堂诗词课》你是否想过，学习古诗词有什么用? 尤其是，让小孩子学习古诗词，他们能懂什么?其实，儿童阶段想练习口才、提升修养，背诵诗词是 ...背诗神器《北大妈妈给孩子的110堂诗词课》你是否想过，学习古诗词有什么用? 尤其是，让小孩子学习古诗词，他们能懂什么?其实，儿童阶段想练习口才、提升修养，背诵诗词是 ...

2024-08-09

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佩妮妈妈女性成长沟通课程

课程目录：1_1. 魔法亲子沟通课 - 导学课.mp42_2. 认知篇：那些错误的亲子沟通方法1.mp43_3. 认知篇：那些错误的亲子沟通方法2.mp44_4. 认知篇：亲子沟通失败的核心原因1-人

2024-08-08

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瑜伽老师JJ瑜伽0基础系统课12节课成为瑜伽高手

课程目录第1节先导片.mp4第2节第1节瑜伽进阶课.mp4第3节第2节拜日式进阶.mp4第4节第3节颈肩专项练习.mp4第5节第4节腰椎专项练习.mp4第6节第5节膝盖专项练习.mp4第7节

2024-08-08

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长直美腿明星超模私教Rosie21天美腿养成记

课程特色亮点：Rosie10余年美腿经验，超模同款美腿课。腿型及身材自检清单，细节讲解+跟练，并结合动作易错点，练习效果更快更好，更适合亚洲女性。超模雎晓雯、奥斯卡影后朱丽叶·比诺什私教中国健身瑜伽高

2024-08-06

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魔都妈妈黛西IP训练营

课程目录2023年小红书无货源爆品表.xlsx3C数码家电.xlsx服饰内衣.xlsx个护家清.xlsx美妆.xlsx母婴.xlsx食品饮料.xlsx图书音像.xlsx玩具乐器.xlsx小红书单月百万

2024-06-20

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EPTC精英私人教练中心 360孕产孕动360 荣玉珠孕产妈妈系列知识点教学

课程目录1新妈妈产褥期常见的问题及指导建议.mp42孕期如何睡的安稳.mp43生完宝宝后，还像怀孕！怎么破？.mp44生完宝宝后，还像怀孕！怎么回事？.mp45产后抑郁改善与预防（下）.mp46产后抑

2024-06-19

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188节维密瘦身塑形课瑜伽普拉提马甲线养成减脂训练课程视频培训

课程目录├── 07 从马甲线到蜜桃臀（完结）│ ├── 第二课紧致上腹.mp4│ ├── 第八课修长的线条.m4v│ ├── 第二十二课胯部塑性.mp4│ ├── 第二十课骨盆中立位.mp4│

2024-06-19

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项目-丁香园-医学视频课程合集

课程目录├──001 儿科医生基本功:8大常见病诊疗宝典| ├──01 哮喘的诊断标准,你需要了解这些.mp4 40.65M| ├──02哮喘如何评估分级?.mp4 12.90M| ├──03 哮喘的

2024-02-06

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丁香妈妈-何耀辉《维密超模私教的体态瑜伽课》