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一介粗人《躯干体态矫正营》四种不良躯干姿势的矫正
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身体矫正 有效增高矫形课：做对3件事，收获挺拔身材视频讲座
身体矫正有效增高矫形课：做对3件事，收获挺拔身材视频讲座，本课程从规范饮食+拉伸练习+体态矫正入手，3管齐下，通过10节干货满满的视频训练课程，帮助已经错过生长高峰期的人弥补身高遗憾，获得修长身材。\
2021-12-21浏览 166下载 41 -
跑姿改善 30天跑姿改善计划_运动姿势跑姿讲解视频讲座
跑姿改善30天跑姿改善计划_运动姿势跑姿讲解视频讲座，专为跑步人群设计！一跑就伤？跑会就累？无法PB？——别急，你可能只是跑姿不对！想科学无伤用小跑量PB，你需要掌握好的跑步技术！Day01理论学习日
2021-12-21浏览 123下载 36 -
麦子保养瑜伽 教你正确的运动姿势
麦子瑜伽：受伤还是健康？ 麦子老师教你正确的运动姿势！ 麦子老师是国内唯一获得荷兰国际瑜伽普拉提理疗学院独家授权的理疗导师。 瑜伽的音乐节奏是慢拍的，瑜伽的动作也是缓慢的。 缓慢的节奏中，让你屏气凝神
2021-12-19浏览 194下载 44 -
许书利：不良资产处置全方位实战指南
许书利：不良资产处置全方位实战指南1.不良资产概述.mp42.出资责任追偿.mp43.清算责任追偿.mp44.人格否定追偿.mp45.违法减资注销责任追偿.mp46.夫妻共同财产追偿.mp47.代位撤
2021-12-08浏览 468下载 84 -
范范教练 O型腿矫正细直小腿
范范教练O型腿矫正细直小腿，范范教练O型腿矫正细直小腿资源简介：《O型腿矫正》矫正“O型腿”，让腿更直更长！间接长高2～4厘米！范范教练经过多年学习、加上50多例真实O型腿矫正案例经验总结出来，带你告
2021-12-04浏览 75下载 17 -
不良资产处置从入门到精通：实战必修课
20170615陈为奇-不良资产从业者如何拥有处置思维？.mp320170629张十月-不良资产尽职调查及处置的四大关键问题.mp320170714郑伟杰-不良资产证券化实务及案例解析.mp32017
2021-12-02浏览 566下载 75 -
王律师给您讲解不良资产处理的技巧与心法
101-第一章基础准备：从事不良资产投资业务.mp3102-第二章基本流程：从事不良资产投资操作程序.mp3103-第三章交易主体：从事不良资产投资的当事人.mp3105-第五章交易模式：不良资产投资
2021-11-29浏览 591下载 72 -
蚂蚁八手王素体体态2020有课件
掌握一种更利于设计向的肌肉理解方式，通过常用角度的多次练习，达到一定熟练度。在掌握了最常用通用的一种体型后，再进行延展，拓展出更多体型。(学习当中并非学的越多越好，而是需要学会找到易出彩的核心，然后以
2021-11-26浏览 181下载 21 -
《体态燃脂训练》21天突击燃脂计划
1-7天;纠正体态 夯实基础 为刷脂加速7-14天:力量瑜伽 塑造线条 让身体更柔韧14-21天:三项结合 突击刷脂 热汗蜕变
2021-11-26浏览 164下载 33 -
刘倩普拉提理疗序列之脊柱矫正器
刘倩普拉提理疗序列之脊柱矫正器，刘倩普拉提理疗序列之脊柱矫正器课程目录1课程介绍.ts第1节脊柱矫正器的使用方法和注意事项.ts第2节脊柱灵活训练——缓解脊柱紧张，释放压力.ts第3节脊柱矫正器上腹部
2021-11-25浏览 133下载 56 -
李荣 青少年体态调整系列课六讲
李荣青少年体态调整系列课六讲，课程脉络六大部位的体态问题肩部、颈椎、胸椎、骨盆、腿部、足部评估+改善不良体态圆肩驼背、高低肩、胸椎侧弯、肋骨外翻、X/O/XO型腿、曲度下降…课程收获平衡身心，释放压力
2021-11-25浏览 62下载 54 -
孙晶体态14天课程
课程目录第一天骨盆前倾初级训练.mp4第二天骨盆前倾中级训练.MP4第三天骨盆后倾初级训练.mov第四天骨盆后倾训练进阶 理论.mov第四天骨盆后倾训练进阶 训练.mov第五天优姿优态-X型腿调整理论
2021-11-21浏览 70下载 52 -
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杨静怡14节体态魅力修炼课教你绽放独特东方美，形体仪态专家杨静怡，浓缩16年教学精华，独创旗袍体态训练法，不仅教你修饰出迷人体态，更能凸显独特东方美，活出高级气质女神范！你将获得：学会挖掘身体各部位的
2021-11-18浏览 97下载 57 -
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唯美矫正妆终极提升班底妆处理，课程目录1底－不同脸型的底妆矫正.mp42底妆产品的选择使用.mp43底－基础底妆手法及特点.mp44底－面部立体底妆修饰.mp45底－红痘肌打底技巧1.mp46底－偏红
2021-11-17浏览 187下载 30