这个世界上有没有压力的人吗?答案显而易见,肯定没有。值得思考的事情是,既然人人都有压力,也需要疏导压力,为什么却甚少有人关注或进行专业的压力管理的系统学习呢?很多企业为了提升员工绩效和组织效能,不断对
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赵了了《情绪及压力管理》,知多学习网心理学视频讲座下载观看名师讲座网赵了了《情绪及压力管理》第八集:情绪分类.mp4第二集:情绪五轮模型.mp4第九集:情绪觉察.mp4第六集:模型讲解之生理轮.mp4
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