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周丽瑗 28天提升爱的频率 做自己的关系专家

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课程介绍

DAY08:课后练习.mp3

DAY11:情感勒索对一个人的影响到底有多大?.mp3

DAY13:学会适当停下来,让新的可能自然发生.mp3

DAY20:停止自我勒索,学会爱自己.mp3

DAY21:课后练习.mp3

DAY21:亲密关系中的完整自我.mp3

DAY23:课后练习.mp3

DAY24:课后练习.mp3

DAY24:让孩子做自己,你才能轻松养育出好孩子.mp3

DAY25:孩子的营养来自于父母有多爱自己.mp3

DAY26:如何在工作中摆脱情感勒索.mp3

DAY28:课后练习.mp3

DAY01:关系中,最让人痛苦的隐形模式——情感勒索.mp3

DAY01:课后练习.mp3

DAY02:课后练习.mp3

DAY02:识别情感勒索的六大特征.mp3

DAY03:课后练习.mp3

DAY03:情感勒索的反面,是不带控制的提出需求.mp3

DAY04:看清迷雾,穿越情感勒索.mp3

DAY04:课后练习.mp3

DAY05:课后练习.mp3

DAY05:情感勒索的四大类型.mp3

DAY06:课后练习.mp3

DAY06:这三种情感,是你被勒索的主要诱因.mp3

DAY07:课后练习.mp3

DAY07:认清情感勒索者惯用的四大手法.mp3

DAY08:了解情感勒索者的内心世界,找到应对方法.mp3

DAY09:课后练习.mp3

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