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姿势不对称纠正营根正派

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课程介绍

01.呼吸的原理.mp4

02.脊柱的姿势.mp4

03.骨盆的姿势.mp4

04.人体不对称系统.mp4

05.人体不对称模式.mp4

06.STEP1—优化呼吸域.mp4

07.STEP2—优化胸廓的姿势.mp4

08.STEP3—优化骨盆的姿势.mp4

09.STEP4—不对称姿势.mp4

10日常姿势建议.mp4

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