在线客服
微信扫码
返回顶部
客服

私教健身 完美放松

遂宁拐哥 遂宁拐哥
来源：优课

课程下载

提取码：g6wd
检测百度分享链接是否有效： 检测报错
网盘转存下载
本课程供VIP会员免费学习。
下载途径：共5.23GB，网盘转存下载。

课程介绍

课程目录

常见放松误区与器械选购.mp4

放松训练计划案例展示.mp4

泡沫轴按压放松--下肢训练.mp4

泡沫轴按压放松—上肢训练.MP4

双人静态牵拉.MP4

自我静态牵拉.mp4

阅读更多内容

相邻课程

健身锻炼 私教健身
阅读 下载数 47
课程由会员发布在课搜搜（www.kesoso.com），若侵犯您的权益请联系客服。
遂宁拐哥
遂宁拐哥
认证课程发布者
关注发布者
推荐课程
小红书电商实战课：开店到爆款笔记，打造电商逻辑体系，提升变现能力
IP剪辑师实操课：涨粉跑模型起号到变现，挂车视频打造爆款带货
个人虚拟直播间的搭建教程：包括硬件、软件、布置、操作、升级等
抖音SEO优化全攻略，从搜索案例到商城搜索，打造高效短视频运营体系
虚拟电商运营实操指南，涵盖拼多多开店全流程，从新手入门到产品上架
小红书电商课程详解：选品策略,封面设计，文案撰写，提升播放量与订单
私域流量运营课程，个人IP打造与私域搭建，助力学员实现流量变现
华与华课程合集，学做营销的有福了
遂宁拐哥
遂宁拐哥
认证课程发布者
课程数
粉丝数
关注发布者
栏目专题
user-avatar
3D建模、动画
三维动画又称3D动画模拟真实物体。
user-avatar
PHP编程
PHP脚本程序主要应用于Web服务端开发。
user-avatar
街舞
街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈。
user-avatar
化妆
化妆是运用化妆品和工具达到美化视觉感受的目的。
user-avatar
电子商务
电子商务是指以信息网络技术为手段，以商品交换为中心的商务活动。
名人推荐
user-avatar
周鸿祎
360公司创始人、董事长兼CEO。
user-avatar
姜汝祥
著名的企业战略专家，“海归”十大创业人物。
user-avatar
刘强东
京东集团董事局主席兼首席执行官。
user-avatar
徐鹤宁
徐鹤宁号称“亚洲销售女神”，是陈安之的弟子
user-avatar
李开复
创新工场董事长兼首席执行官