突破局限-李松蔚博士认知思维16讲

 【突破局限】李松蔚博士认知思维16讲

面对不愿改变的伴侣，除了讲道理你还有别的办法吗？面对挑剔的老板，除了不断认错你还知道要如何沟通吗？面对内向的自己，除了改变性格你还知道要如何融入大家吗？问题究竟在哪？这些困难表面上是他人的问题、性格的问题，但其实根本在于思维方式的局限。大部分人的思维方式从成年开始就固定不变。而随着阅历的增长，我们遇到的挑战却在不断升级。如何突破局限？北大心理学博士李松蔚总是能帮助我们打破常规出奇制胜。这来源于他深厚的理论基础和丰富的咨询经验。这次他将自己的思维秘诀设计成16种易操作的练习，帮助你从惯性思维里快速跳出，找到解决困难的破局点。适合谁听1.渴望提升目标感和行动力的你2.希望将人际关系化繁为简的你3.希望在不确定中掌握人生主动权的你你将获得1.活得更通透：遇到同样的问题，更有办法2.改变更自然：看清问题真相，促成真实改变3.更有影响力：提升合作力，关系更轻松4.生活有动力：确立目标，找到属于你的意义课程目录：课时1   导论 思维升级：对规律的把握 课时2   如何用想法”改变现实 试听课时3   如何把没办法”变成有办法” 课时4   信念：如何看到你有更多选择课时5   认知升级，获得做到任何事的可能课时6   打开思路，突破因果论的局限课时7   把问题变成资源的新思维课时8   掌握欣赏事物的新视角课时9   看清真的问题，促成真的改变 上课时10   看清真的问题，促成真的改变 下课时11   看清关系本质，拥有融洽关系课时12   看清沟通本质，迅速达成一致课时13   授权自我，活出自己课时14   跳出自我，赋能他人课时15   意义感是人类最后的堡垒课时16   意义来自联结课时17   放下：承认更高的存在课时18   存在孤独