原生家庭-与内在小孩对话

【原生家庭】与内在小孩对话资源简介：陈婕君原生家庭与内在小孩对话-如何让过去的原生家庭，不影响现在的你?课程收获1、课程配有自测环节，觉察家庭对你有哪些影响，以及影响有多大2、运用CCRT心理学方法，帮助自我认识，识别核心关系模式3、学会与父母建立良好的沟通方式，与原生家庭和解4、摆脱原生家庭对我们的影响，为此做出改变获得成长5、避免不恰当的养育模式带来的影响的遗传给下一代适合谁听1、受到原生家庭影响，想改变、获得成长的人2、家庭界限混乱,想要从原生家庭中独立出来的人3、家庭沟通不顺，想要与父母、伴侣重建沟通的人4、想避免代际遗传，让孩子拥有一个健康家庭的人课程目录第1节：精神断乳——如何斩断原生家庭对自己的影响？01 原生家庭是如何影响我们的？.mp402 如何克服不值得被爱的羞耻感？.mp403 如何让过去的经历不影响现在？.mp4第2节：边界重塑——如何避免关系中的强迫性重复？01 如何运用CCRT模型理清关系中的冲突？.mp402 如何识别自己的亲密关系模式？.mp403 如何重塑合理的家庭边界？.mp4第3节：代际传递——如何与父母、伴侣、孩子重建沟通？01 如何踏出人格成熟与独立的第一步？.mp402 如何重建与伴侣的内在关系？.mp403 如何重建与父母、孩子的沟通？.mp4第4节：课程答疑原生家庭-课程答疑.mp401 原生家庭是如何影响我们的？02 如何克服不值得被爱的羞耻感？03 如何让过去的经历不影响现在？04 如何运用CCRT模型理清关系中的冲突？05 如何识别自己的亲密关系模式？06 如何重塑合理的家庭边界？07 如何踏出人格成熟与独立的第一步？08 如何重建与伴侣的内在关系？09 如何重建与父母、孩子的沟通？原生家庭-课程答疑