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拉伸运动是一种健身方法,拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和,减少受伤可能性。包括主动拉伸和被动拉伸。课程目录1 脚踝、小腿系列 重塑根基的拉伸理疗.mp42 髋、膝系列 拉伸与下交叉
课程目录:自由落体运动规律的实际应用自由落体运动规律的灵活应用自由落体运动的综合问题自由落体运动自由落体运动.匀变速直线运动中点位移速度匀变速直线运动的位移-速度关系应用竖直上抛运动规律解题相遇与追及
课程目录:圆锥摆的周期圆周运动与直线运动的综合问题圆周运动物理量之间的关系圆周运动的角速度,周期,频率,转速圆周运动一般的曲线运动向心力的验证向心力向心加速度的理解与应用向心加速度相互连接物体的临界问
目录:(1)机械运动单元复习–常考题型例1-例3.mp4(2)机械运动单元复习-常考题型例4-例6.mp4(3机械运动单元复习-常考题型例7-例9.mp4(4)机械运动单元复习-常考题型例10-例11
内容介绍:女人三十而衰,你也开始遇到这些问题了?胸部下垂、胸部扁塌、副乳突出、臂圆腰粗、皮肤松弛、下身肥胖。节食易反弹,运动太辛苦,医美成本高.....面对衰老,我们真的无能为力吗?那都是因为你没有找
【运动人体】瘦腰细腿翘臀,这些足够了!Live 讲座简介细腰、瘦腿、翘臀是很多人拼命追求的目标,关乎美观,也让你在这个世界更加幸运,不管是在爱情上还是在事业上。瘦腰细腿翘臀的教程太多太多,观点不一、模
柔力球运动是指练习者手持柔力球拍,以球在球拍上做缓冲退让性的弧线或圆的运动为主要技术特征的一项民族体育项目。 其“弧形引化过程”是柔力球运动的核心技术所在,是该项目与羽毛球、网球和乒乓球等其它隔网对
《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究,透过美国高中的体育改革计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能健身、锻炼肌肉,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福!运动
资源介绍来自英国的Little Sports,儿童运动系列!小朋友跟着里面卡通人物一起运动。分类有:晨间运动,每日练习、减肥,手臂,腹部等等。每个视频10分钟上下,家长可以跟着小朋友一起在家锻炼
《钱爸:超级西游运动会》第一季【完结】钱儿爸两获五个一工程奖、两获金鹰奖的语言艺术家;曾在中国传媒大学艺术学院任教的播音系老师;两个孩子的父亲,五年未曾间断给孩子讲故事;为孩子们录制超过两千册中英文国
在本课程中,刘洹老师将从日常饮食+基本增高拉伸+形体矫正,从3个方面入手,带来时长21天的系统训练,每天只需10分钟,收获你的挺拔身材,重塑「高」人一等的人生,通过10节干货满满的视频训练课程,帮助已
目录:day 1:靠墙拍腿加弯腿抱膝,大腿小腿一起瘦.mp4day 2:靠墙内外摆腿消除腿部水肿.mp4day 3:靠墙转身,塑出无敌小蛮腰.mp4day 4:海狮摆尾,消掉腰部两侧的赘肉.mp4da
本资源为万门中学李邦彦初中物理深度进阶力与运动和固体压强专题超清视频资源。李邦彦专业从事中学物理视频教学十余年,自主开发了“李邦彦物理”系列物理辅导课程。2015年起,李邦彦老师开始独立开发“李邦彦物
《感统运动早教课》适合2-6岁宝宝。课程设计涵盖众多亲子游戏。课程目录01直线游戏.mp402多变的纸巾玩法.mp403亲子瑜伽.mp404花式足球.mp405乒乓球.mp406花式篮球.mp407毛