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每一次瑜伽体式的练习,也是练习觉知力的过程,去觉知身体的每一个动作,去觉知身体的正位,在瑜伽习练过程中是非常重要的课程目录01基础解剖知识.mp402摩天式.mp403蹲式系列.mp404幻椅式.mp
李佳琦作为当红的网络达人,从素人到成名只用了短短几年的时间。有的人说李佳琦是因为抓住了风口才一举成名,有的人说李佳琦是因为足够努力而获得了相应的回报。但是我们也可能忽略了李佳琦的另一个身份——一名非常
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基于100家世界五百强公司人才需求设计,帮助职场人在不同阶段进行体系化提升。课程目录├──①批判思维(完结)| ├──01【主修课】独立思考:客观对待他人观点,对思维绑架Say No(完结)| | ├
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第1课-五度职场突围术第2课-机会把握术第3课-个体包装术第4课-精力管理术第5课-写作提升术第6课-演讲提升术第7课-标签定制术第8课-平台发展术第9课-用户思维法第11课-人脉经营术第12课-互联
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