- 在线客服
- 微信扫码
- 返回顶部
超模私教天团《21天瘦身训练营》学得会不反弹
-
刘希芳《七日极速瘦身》科学速瘦不反弹
内容介绍：打破传统科学速瘦不反弹，两大法宝肌肉走向+呼吸模式，万能利器马甲线呼吸“呼吸都能瘦”，精准正确习练)围度速瘦+体重速减。掌握快速打造马甲线及美背、美臀、美腿、美臂的原理和训练方法与技巧。刘希
2022-07-26浏览 120下载 46 -
《21堂燃脂塑形课》方法简单，老师带练，永不反弹
《21堂燃脂塑形课》方法简单，老师带练，永不反弹 课程内容目录：第01节 练习方案 打破减肥复胖的魔咒，瘦一辈子第02节 吃瘦方法 3分练7分吃，减肥饮食的误区第03节 动 让肌肉自己动起来，建立运动
2022-07-26浏览 219下载 57 -
极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出S型曲线
桑禹涵极速瘦身课程有氧操燃脂不反弹在家轻松跳出s型曲线视频课程13节正课+练习课已经全部完结，课堂讲义材料齐全，请放心购买!资料为视频课程+PDF课件资料，可百度云盘在线播放。
2021-11-07浏览 480下载 35 -
66的魔法拼搭瘦身餐越吃越瘦的秘密丨月瘦10斤不反弹
帮助10万+女性吃到饱，健康瘦让你越吃越瘦的魔法拼搭瘦身餐作者66,健康减脂达人3个月狂甩60斤1年多成功减掉120多斤独创“健康吃瘦”减脂法，养成良好的饮食和生活习惯,吃到饱,健康瘦!指导10万+女
2020-12-02浏览 155下载 21 -
超模私教rosie的产后塑形课：不节食不反弹，快速还原产前曼妙身姿
维密超模雎晓雯私人教练产后塑形课，修复，减脂，塑形，一起蜕变成辣妈每天30分钟就能带给你产后身心颠覆性变化!17节超模私教全程带练，总视频时长超1000分钟一站式解决你产后问题让你快速蜕变少女好身材只
2021-01-19浏览 206下载 23 -
从180斤到108斤，教你轻松瘦身不反弹！
【课程简介】科学的瘦身知识+全身各部位的针对性详细指导+15天的瘦身计划（饮食建议+运动）打卡+专业答疑，不节食、零碎时间、简单动作，0基础也能高效瘦下来！【课程亮点】1.科学的产后修复知识+全身各部
2018-06-11浏览 91下载 61 -
-
【中国瘦身女王亲授】精准代谢燃脂术，3周掉10斤，甩肉不反弹
只减脂肪，不减水分和肌肉情准代谢燃脂法不节食的同时提升代谢力，get不反弹S身材每天10分钟，从127到95斤你也能轻松驾驭“女神”身材课程亮点01高清视频教学,0基础轻松学明星瑜伽私教真人出镜,亲自
2021-01-25浏览 143下载 39 -
王媛瑜伽减肥视频《3周掉10斤，甩肉不反弹》中国瘦身女王亲授
内容介绍：内容目录：一、先导篇：轻松减脂练好身材的秘密自检清单，认知肥胖：掌握减脂秘籍，告别身瘦形第01课 拉伸准备：训练前后做拉伸，塑形效果二、入门期：唤醒能量，科学安全瘦第02课 呼吸激活：理解变
2020-12-05浏览 265下载 25 -
【中国瘦身女王亲授】精准代谢燃脂术，3周掉10斤，甩肉不反弹
【赠课1】三组呼吸提升免疫视频 – 第1组.mp4【赠课2】三组呼吸提升免疫视频 – 第2组.mp4【赠课3】三组呼吸提升免疫视频 – 第3组.mp4【自检清单】认知肥胖：掌握减脂秘籍，告别身
2021-06-23浏览 123下载 6 -
从180斤到108斤，教你轻松瘦身不反弹！
从180斤到108斤，教你轻松瘦身不反弹！博学网特别专业的减肥课，6万学员共同见证！课程简介-科学的瘦身知识+全身各部位的针对性详细指导+15天的瘦身计划（饮食建议+运动）打卡+专业答疑，不节食、零碎
2018-06-11浏览 288下载 50 -
极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出S型曲线
01 第一课第1课 ：跟随练习.mp4第1课 ：姿态建立 _ 芭蕾蹲跳：培养身体正确姿态，提高10倍减脂效果.mp4第1课 ：姿态建立 _ 芭蕾蹲跳：培养身体正确姿态，提高10倍减脂效果.p
2020-02-12浏览 101下载 7 -
国际超模的极简瘦身课：减脂塑形一步到位，轻松瘦身不反弹
00 怎么使用超模极简瘦身法最有效？.pdf00 怎么使用超模极简瘦身法最有效？更.mp301. 【正课P1-1】：激活期 – 唤醒身.mp401. 【正课P1-1】：激活期 – 唤醒身体.
2020-02-12浏览 128下载 46 -
越吃越瘦的秘密：月瘦10斤不反弹
本书的作者66 ，健康减脂达人。在一年多的时间里，66通过健康的饮食和合理运动，把自己近300斤的体重成功减掉120多斤。并坚持在线上下进行减脂餐的分享与教学，吸引近10万人关注。以减脂餐为核心，66
2021-01-14浏览 231下载 26 -
越吃越瘦的秘密丨月瘦10斤不反弹
01 发刊词.m4a02 推荐序·我嫌弃过 66.m4a03 推荐序Ⅱ·把减脂当事业的人，都有相似的气场.m4a04 自 序· 吃瘦是我的人生理想.m4a05 从小就胖，不是遗传，是妈妈的溺爱
2020-12-24浏览 365下载 14