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赛普健身20节导师微课堂合辑
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赛普健身20节导师微课堂合辑
课程目录比基尼6连冠李月教你练就饱满翘臀.mp4臂王张飞教你锻造“麒麟臂”.mp4冠军导师高宇的强肩三角肌训练秘籍.mp4何翔宇教你臀腿塑形高效方法！.mp4健身14载冠军导师穆顺，带你学习背部训练技
2021-12-12浏览 268下载 24 -
赛普健身各肌群综合实训教学 健身（男士）
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2022-02-23浏览 133下载 42 -
赛普健身学院 独家精华
课程目录O型腿评估解决.mov背阔肌拉伸.mov侧卧腘绳肌拉伸1.mov侧卧腘绳肌拉伸（臀大，二头）.mov尺桡关节松动.mov尺桡神经牵拉.mov大圆肌拉伸松解激活.mov弹响髋治疗论述演示.mov
2021-11-25浏览 74下载 20 -
赛普健身视频，各肌群训练视频教程
内容介绍：课程内容包含我们平时接触更多的13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领 、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位，提升每一位教练的动作教授能力。内容目录：能性
2021-08-27浏览 277下载 25 -
赛普健身各肌群综合实训教学
课程介绍课程内容包含我们平时接触更多的13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位，提升每一位教练的动作教授能力。
2021-08-25浏览 290下载 66 -
赛普健身各肌群综合实训教学 健身（男士）
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2021-08-14浏览 226下载 32 -
kana酱粒子课堂日系胸像绘制第2期
课程目录：01.第2期粒子课堂先导片_fp.mp402.第一周直播总结_fp.mp403.第二周直播总结_fp.mp404.粒子课堂第三周_fp.mp405.开篇及笔刷介绍_fp.mp406.日系头型
2024-10-19浏览 209下载 37 -
佳琪的家庭摄影课堂-佳琪的摄影课堂
课程目录：1_带你走进「家庭摄影」.mp42_相机和镜头的应用.mp43_家庭摄影光的应用.mp44_光线课福利：室内实拍.mp45_家庭摄影的画面语言.mp46_家庭摄影的引导与融入.mp47_作品
2024-10-19浏览 177下载 24 -
波波课堂刺猬包装设计全能班第13期2024
课程目录：素材.zip01-包装基础.mp401-初识OCTNAE.mp401节-包装软件基础-录播.mp402-包装工艺.mp402节-包装入门基础-录播.mp403-包装印刷.mp403-特殊工艺
2024-10-13浏览 125下载 44 -
幕后圈课堂 曾宇电子流行课+编曲系列教程实战应用篇
课程目录：曾宇：编曲系列教程实战应用篇火星电台曾宇——0703编曲问答.mp401 节奏的重要性.mp402 从Loop中学习节奏.mp403 如何在节奏中应用Loop.mp404 真鼓基础运用.mp
2024-09-16浏览 92下载 24 -
幕后圈课堂 仇泽流行作曲入门篇
课程目录：01 一首流行歌是怎样创作出来的？.mp402 随口哼出的旋律是作曲吗？.mp403 什么才是好的旋律线？.mp404 流行音乐常用基本节奏.mp405 流行音乐常用段落结构.mp406 流
2024-09-15浏览 67下载 44 -
课程全新升级：升学规划指导师国家EPC认证班 黄埔3期
课程目录：大联盟【1期奶茶】王姐合伙人分享：升学规划学习和落地经验分享.mp4大联盟【春天】分享： 学习和实践的体验+homeschool方面的自主学习经验和规划.mp4大联盟【瑞婷】王姐合伙人分享-
2024-09-12浏览 102下载 36 -
参哥-毛毛姐·繁星计划导师线下培训会
导师经验总结分享实操复盘，从零粉到爆单，一一拆解，详情看图三，78节45个小时全程高清录制课程目录：01 1-《公司文化与繁星项目介绍》（主讲人：陈铭文）.mp402 2-《繁星导师心态培训》（主讲人
2024-09-12浏览 159下载 34 -
转化羞耻感 _ 国际导师：Liv Larsso
2022年1.10-3.14，8堂高强度教学+4堂复盘转化羞耻，走向脆弱与力量——如何在遭遇羞耻感并深陷否认模式时找到出路并满足更多需要!课程目录：课件文字稿01 转化羞耻20220110 .mp40
2024-08-31浏览 221下载 48 -
徐老师家庭学业规划-学霸养成课堂五合一
课程目录：资料包001-怎样让孩子正确晨读.mp4002-小学一定要养成的八个习惯.mp4003-小升初英yu学习建议.mp4004-孩子写作业磨蹭怎么办.mp4005-写作业磨蹭怎么办（二）.mp4
2024-08-31浏览 125下载 17