科学增肌-增肌饮食营养课,补充蛋白粉、氨基酸等营养品,以满足肌肉生长所需的营养,但需谨慎选择和合理使用。4.3. 注意水分摄入 保持足够的水分摄入,有助于维持身体的水分平衡和代谢功能,..课搜搜名师讲
资源简介:课程来自于 马式兵-每周有营养的大厂算法面试题文件目录01 2021年11月第4周流行算法题目解析387702291923109142_2021年11月第4周流行算法题目解析.mp402 2
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课程目录各体重级食谱模板.png加餐组合参考.png食物GI GL 对照表.png食谱模板课时01 正氮平衡.mp4课时02 热量盈余.mp4课时03 宏量营养.mp4课时04 营养计算.mp4课时0
食物营养对照表1、比如第一张图的钠一项,碳水化合物,糖类的主要功能,豆类、在营养和健康表述方面。2、大家一起来看一下怎样正确的,但是大家都知道该怎样看么。2011食品安全国家标准预包装食品营养标签营养成分通则。4、适宜的蛋白质供给量。营养成分包括蛋白质、是消费者选择...
张淋琳20堂营养学课,帮你调节饮食越吃越美,20堂课,教你从饮食减肥,每天改变一点点,一边吃,一边瘦!专业又科学,用营养学,为你解决饮食减肥的顾虑,帮你破除饮食减肥的误区。4个阶段真正掌握,越吃越瘦的
20堂课,教你从饮食减肥,每天改变一点点,一边吃,一边瘦!专业又科学,用营养学,为你解决饮食减肥的顾虑,帮你破除饮食减肥的误区。4个阶段真正掌握,越吃越瘦的奥义。基础篇破除减肥误区,减肥的终极秘密。主
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