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腿腿羽毛球
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腿腿羽毛球5合1精品课
腿腿羽毛球5合1精品课，课程目录1、高远球_第1节握拍总会变？这些细节你没掌握.mp42、高远球_第2节握拍时手指放哪儿，发力才最爽？.mp43、高远球_第3课动作难看又僵硬？架拍出问题了.mp44、
2023-08-17浏览 237下载 0 -
小宋老师羽毛球3合1精品提高课
课程目录No.01节首课 羽球专项热身运动,预防打球时受伤.mp4No.02节正反手握拍.mp4No.03节球感练习.mp4No.04节正手发高球.mp4No.05节准备至架拍动作.mp4No.06节
2023-12-27浏览 385下载 0 -
黄广益羽毛球网课
课程目录1--网课学员必看!(黄教练指导方式).mp42--杀球网课—正确握拍.mp43--杀球网课—正确握拍(优化版).mp44--杀球网课-底层思维.mp45--杀球网课-架拍误区.mp46--杀
2023-12-27浏览 350下载 0 -
李宇轩羽毛球教学
课程目录├──【步伐中的的步法45节完结】| ├──01.通告.mp4 18.01M| ├──02. 什么&怎么做启动(启动重要性).mp4 824.57M| ├──03. 什么时候做启动.mp4 6
2023-12-06浏览 487下载 0 -
李宇轩羽毛球教学
李宇轩羽毛球教学，课程目录├──步伐中的的步法45节完结|├──01.通告.mp418.01M|├──02.什么&怎么做启动（启动重要性）.mp4824.57M|├──03.什么时候做启动.mp460
2023-08-18浏览 1679下载 0 -
小宋老师羽毛球3合1精品提高课
小宋老师羽毛球3合1精品提高课，课程目录No.01节首课羽球专项热身运动，预防打球时受伤.mp4No.02节正反手握拍.mp4No.03节球感练习.mp4No.04节正手发高球.mp4No.05节准备
2023-08-18浏览 349下载 0 -
黄广益羽毛球网课
黄广益羽毛球网课，课程目录1--网课学员必看！（黄教练指导方式）.mp42--杀球网课—正确握拍.mp43--杀球网课—正确握拍（优化版）.mp44--杀球网课-底层思维.mp45--杀球网课-架拍误
2023-08-18浏览 129下载 0 -
脏教练羽毛球双打课堂学会动脑打球
脏教练羽毛球双打课堂学会动脑打球，双打意识运用方法！_脏教练羽毛球(双打教学)，课程目录1_初学双打意识与三角区划分_1080p.mp42_初学双打第三拍预判方法_1080p.mp43_身后球与V字区
2023-08-17浏览 120下载 0 -
聪式重杀技术+战术大合集每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪
聪式重杀技术+战术大合集每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪，课程目录1_杀球课程-教学视频-课程导读-课程结构_1080p.mp42_杀球课程-教学视频-第1集-聪式握拍五指_控
2023-08-17浏览 259下载 0 -
嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课
嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课，课程目录1_羽毛球热身运动与拉伸训练-1.想要伤痛不缠身，热身激活要充分——全身热身运动.mp42_羽毛球热身运动与拉伸训练-2.跟我这样动一动，隔天不再有酸痛——
2023-08-17浏览 330下载 0 -
嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课
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2023-08-11浏览 157下载 23 -
聪式重杀技术+战术大合集 每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪
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2023-08-11浏览 153下载 66 -
脏教练羽毛球双打课堂 学会动脑打球，双打意识运用方法！_脏教练羽毛球(双打教学)
脏教练羽毛球双打课堂学会动脑打球，双打意识运用方法！_脏教练羽毛球(双打教学)，课程目录1_初学双打意识与三角区划分_1080p.mp42_初学双打第三拍预判方法_1080p.mp43_身后球与V字区
2023-08-11浏览 155下载 34 -
腿腿 羽毛球5合1精品课
腿腿羽毛球5合1精品课，课程目录1、高远球_第1节握拍总会变？这些细节你没掌握.mp42、高远球_第2节握拍时手指放哪儿，发力才最爽？.mp43、高远球_第3课动作难看又僵硬？架拍出问题了.mp44、
2023-08-11浏览 127下载 33 -
黄广益羽毛球网课
黄广益羽毛球网课，课程目录1--网课学员必看！（黄教练指导方式）.mp42--杀球网课—正确握拍.mp43--杀球网课—正确握拍（优化版）.mp44--杀球网课-底层思维.mp45--杀球网课-架拍误
2023-08-11浏览 124下载 18