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罗特·伯克健身法：全身减肥操

  • 心理减肥术：不自虐，做得到的高效瘦身法

    00 发刊词：觉得减肥难？你需要顺应人性的减肥术.mp300 发刊词：觉得减肥难？你需要顺应人性的减肥术.pdf001.减肥不只是少吃多动—溜溜球式减肥.m4a01 【试听】减肥不只是少吃多

    2020-01-20
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  • 彭温雅：医学世家的中医美胸减肥术，不吃药/不打针，轻松丰胸/瘦身/美肤

    第01课 4步检测乳房，对症下药大得快.mp4第02课 3个丰胸关键期，按出傲人胸围.mp4第03课 告别胸部下垂，3招重获挺翘美胸.mp4第04课 消除副乳外扩，立显深V曲线.mp4第05

    2019-12-19
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  • 程如玉-7天减肥餐计划，吃的对，自然瘦

    其实减肥并没有那么玄乎，如果你身材不够匀称，那一定是瘦素分泌不正常，导致能量物质消化不充分，脂肪细胞合成过多,调整饮食，让身体回归到正常的瘦素分泌水平，才是减肥的根本之道。这里有花三年时间创作、三年时

    2020-06-04
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