- 在线客服
- 微信扫码
- 返回顶部
男士瑜伽
-
冉洪涛_空中瑜伽教师培训系列课
课程目录01. 初级 第1节 空中瑜伽的基础及空中拜日式热身.mp402. 初级 第2节 空中瑜伽的安全性及热身.mp403. 初级 第3节 空中瑜伽体式及其变化模式.mp404. 初级 第4节 空中
2022-06-29浏览 99下载 40 -
李菁 中级空中瑜伽
课搜搜健身锻炼视频讲座课程下载观看名师讲座网李菁-中级空中瑜伽视频讲座课程目录如下李菁空中瑜伽进阶：01配合垫子的练习.avi李菁空中瑜伽进阶：02漩涡式.avi李菁空中瑜伽进阶：03向上平板式、
2022-06-27浏览 162下载 23 -
-
陈飞Niki老师火箭流瑜伽 精讲初级 中级两套成品课程
课程目录火箭流瑜伽 初级精讲【成品教学】课程 第二节.mp4火箭流瑜伽 初级精讲【成品教学】课程 第一节.mp4火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程 第二节.mp4火箭流瑜伽 中级精讲【成品教学】课程
2022-06-25浏览 128下载 43 -
李菁中级空中瑜伽
课程目录李菁空中瑜伽进阶：01配合垫子的练习.avi李菁空中瑜伽进阶：02漩涡式.avi李菁空中瑜伽进阶：03向上平板式、轮式.avi李菁空中瑜伽进阶：04蝙蝠倒立.avi李菁空中瑜伽进阶：05燕子式
2022-06-25浏览 103下载 18 -
李菁初级空中瑜伽
课程目录李菁空中瑜伽入门：01详解.avi李菁空中瑜伽入门：02准备动作7式.avi李菁空中瑜伽入门：03拜日.avi李菁空中瑜伽入门：04两种屈膝上跳.avi李菁空中瑜伽入门：05脊柱热身.avi李
2022-06-24浏览 225下载 38 -
李菁《初级入门空中瑜伽》视频教程教学
李菁《初级入门空中瑜伽》视频教程教学 课程内容目录：李菁空中瑜伽入门：01详解.avi李菁空中瑜伽入门：02准备动作7式.avi李菁空中瑜伽入门：03拜日.avi李菁空中瑜伽入门：04两种屈膝上跳.a
2022-06-24浏览 197下载 33 -
创意串联流瑜伽
课程目录01. 概述及呼吸在体式中的运用.mp402. 拜日式B练习与体式纠错.mp403. 拜日式A到B变化练习.mp404. 战士体式流动练习.mp405. 战士二式到三角式变化练习.mp406.
2022-06-22浏览 97下载 44 -
-
董娟 董娟老师流瑜伽100小时教培
课搜搜健身锻炼视频讲座课程下载观看名师讲座网董娟-董娟老师流瑜伽100小时教培视频讲座课程目录如下：1. 培训总纲概括讲解.flv10. 脊柱解剖学相关知识讲解.flv11. 脊柱自我检测与调理方
2022-06-21浏览 227下载 38 -
舞极流瑜伽-专注流动的能量
课程目录舞极流－专注流动的能量1 58分钟.mp4舞极流－专注流动的能量2 60分钟.mp4舞极流－专注流动的能量3 49分钟.mp4舞极流－专注流动的能量4 53分钟.mp4
2022-06-19浏览 115下载 17 -
董娟老师流瑜伽100小时教培—— 瑜伽老师从此起步
培训内容：1、流瑜伽的传承与发展；2、身体流动正位与解剖学原理；3、流动练习八大原则；4、十种Vinyasa连接方式；5、十二种致敬式序列；6、流瑜伽5种编排法；7、流瑜伽口令与流动教学法；8、流动的
2022-06-18浏览 238下载 22 -
正念瑜伽 正念瑜伽视频讲座合集
课搜搜健身锻炼视频讲座课程下载观看名师讲座网正念瑜伽-正念瑜伽视频讲座合集目录如下：[睡前瑜伽] 放鬆緊繃的肌肉 協助增進睡眠品質.mp4[陰瑜伽] 深層放鬆下背 學習正念溝通 放下不能滋養與療癒
2022-06-16浏览 361下载 27 -
-
颜婕 14天伸展轻瑜伽（速效瘦身代谢术）
课程目录课程目录第01课 消除斜方肌，肩膀变薄不止一圈.mp4第02课 肩颈同塑，瘦出迷人“天鹅颈”.mp4第03课 美化“三角肌”，无袖衣服大胆穿.mp4第04课 肩膀内扣加重臂粗，纠体态瘦手臂.m
2022-05-26浏览 173下载 26