三大环节:训练前伸展准备,训练主体,训练后调节!35个动作精准教授!让速度有限的增长贡献给快速变化的身体比例课程目录课时01第一天.avi课时02第二天.mp4课时03第三天.mp4课时04第四天.m
【餐饮前沿】西贝品牌大课·塑造品牌贾国龙西贝创始人品牌塑造我就是个开的课程预告我就是个开饭馆的西贝要开10万+小饭馆怎么成为西贝小老板适用学员想要精进运营能力的餐饮老板西贝又红了”!它靠什么频频刷屏?
一、造成品牌同质化的原因相信你平时在购物跟生活的时候,应该会发现很多品牌提供的产品都是类似的,它们拥有类似的外观、卖点、价格,同质化非常严重。比如现在多数手机厂商几乎都在打着拍照的功能,手机的摄像头也
内容介绍:据统计:颈椎腰背等问题已逐渐低龄化,严重危害现代人的健康,办公久坐伏案、低头看手机,平时习惯弓背、翘二郎腿、葛优瘫等; 不正确的运动,过多劳累负重等。有健康的脊柱才有健康的身体,本套课程深入
01.祁林解读《美学是什么》导读.mp302.《美学是什么》:中西方各自美的根源.mp303.《美学是什么》:现代艺术看不懂?.mp304.《美学是什么》:艺术和我们有什么关系.mp305.闫红解读张
这次,我们请到了天鹅颈的导师——李梦瑶,她将用23年的芭蕾形体的经验,开始一堂《13节课修炼美背天鹅颈,轻松显高5厘米,塑造完美身形曲线》。她不仅帮你精准塑形,减掉脖子、肩膀、背部的肥肉,还会带你经历
在家就能练的健身课-维秘超模私教带你重新塑造完美身材在家就能练,零基础塑造超模身材1化繁为简的零基础塑形课,不限制地点器械塑形不是非要到健身房使用专业器械、频繁训练才有效。一块瑜伽垫,一条毛巾就是你的
第1节、个人形象的价值第2节、发型设计第3节、体型修饰第4节、场合着装常识第5节、正装的着装原则(一)第6节、正装的着装原则(二)第7节、服装风格认知第8节、配饰搭配技巧(一)第9节、配饰的搭配技巧(
塑造职业化心态在职场风云中,很多人因心态不好,对一点挫败就唉声叹气,愤懑不平,不知如何控制自己的情绪,工作变得没有激情和动力。本课程将为你的职场生涯注入一股正能量,塑造你的职业化心态,心态好,职场一切
王子欣-电话沟通塑造电话礼仪的声音形象本课程王子欣老师通过实际演练,为您讲述接听电话以及拨打电话需要注意的事项,指导您如何在电话中使用礼仪,通过对电话声音的塑造,提升个人形象,增强信心,让您在电话沟通
形象就是生产力,作为一个培训师我们如何呈现出自己的职业形象,杨天林老师将从形象、表情、眼神、体态、手势进行解读,帮你树立专业培训师的形象,让你形神兼备、内外兼修。课程大纲:一、培训师的专业形象二、自然
最强大脑炼成:如何塑造天马横空的想象力第一讲: 如何升级你的大脑“软件”第二讲: 让学习比游戏更快乐的技法第三讲: 一本书倒背如流的超级秘技第四讲: 挑战一天记忆10000单词第五讲: “梦想成真”的
李昀-形象管理:独家秘笈塑造完美的白美人——李昀 内容简介:名师简介:李昀,形象管理专家李昀,从业20年的华人地区资深形象管理大师,毕业于台湾大学,美国印第安纳大学
为什么别家孩子英文学得那么好?幼儿英文教育权威告诉你,照顾者的身教是关键因素!英语教程-为婴儿塑造英文环境(育儿必备)视频+音频+教材适合照顾者的英语育儿书籍,只要「1句」轻松塑造英语环境!8大生活主
夏骏-如何塑造独立思考与批判的能力——夏骏 内容简介:年轻人如何获得理性的批判思维?苦难能否成一个人的力量源泉?有了钱和地位就能获得幸福吗?如何取舍才能让人生更精彩