赠送材料拉伸动作1 拉伸动作——直体旋转.mp42 拉伸动作——空中单车.mp43 拉伸动作——颈部绕圈.mp44 拉伸动作——单腿折叠.mp45 拉伸动作——靠墙伸展.mp46 拉伸动作—
本课程从规范饮食+拉伸练习+体态矫正入手,3 管齐下,通过 10 节干货满满的视频训练课程,帮助已经错过生长高峰期的人弥补身高遗憾,获得修长身材。课搜搜有效增高矫形课:做对3件事,收获挺拔身材视频