《养生堂-减法健康一刮通》内容简介刮痧是中国传统的自然疗法之一,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会的
《中华传世养生药膳-补肾篇》内容简介从古至今,人以食为本,病以药为先。而把食与食疗、医疗三位一体有效结合在一起,自古有之。一代伟大毛泽东曾经说过这样一番精辟的话:“我看中国有两样东西对世界是有贡献的,
《王长松-扶阳排寒与养生》内容简介吸取《黄帝内经》养生智慧和《伤寒杂病论》治病方法,扶阳排寒,养阳养生,增寿添福。循四时节气,名家高人开讲养生之道,调五味本草,茶饮药膳传授养生之术。内容简介:《扶阳排
一、 嘉宾简介 贺娟,北京中医药大学教授、医学博士、硕士生导师。现任北京中医药大学基础医学院副院长,中华中医药学会内经学分会秘书长。贺娟教授师从著名医学专家王洪图教授,从事《黄帝内经》教学、科研、临床
《四季养生堂-春季饮食》内容简介中医的饮食原则强调,人们要根据季节、地域、体质的不同来合理选择调配饮食。春天适宜吃什么,又忌讳吃什么呢?现在春天来了,按照中医五行理论,春天是生长发育的季节,枯木逢春,
四季养生之春季养生--名家论坛第48部》内容介绍: 春季,阳气上升,万物复苏。故,乃生长之季节。春气仁爱,“春者,天之和也”。春三月,万物以荣。“春到人间草木知”,“春风桃李花开日”,“春宵一刻值千
人生历程,由生至老,从病到死,蕴涵着七情六欲,名、利、福、祸、贫、福、贵、贱,在飞遁的岁时和玄妙的人事中,如何安度日月,怎样康健人寿,乃是人人希冀而渴望者。人生最宝贵的是生命,生命最宝贵的是健康,健康
《养生太极扇第二套》内容简介养生太极扇(第二套)养生太极扇(第二套)与养生太极扇(第一套)为姊妹篇,二者势舞相应,珠联璧合,彼此促进,相得益彰。是笔者近年来以中医的脏腑经络、阴阳五行、气血津液等基础理
《四季养生堂-吃香椿的禁忌》内容简介香椿是多年生落叶乔木,中国人吃香椿历史悠久,早在汉朝,香椿就和荔枝一起作为南北两大贡品,进贡到宫廷。还有一种树叫做臭椿,我们先来说说如何分辨它们。香椿树高大、挺直,
《何裕民:不一样的抗癌养生法》得了癌症,怎么办?是不惜一切代价,彻底消灭癌细胞,甚至搭上命?还是先活下去,让自己好好活着,活得久,活得长?为什么说“急着开刀,可能死得更快?”很多肿瘤患者怎么会不是死于
内容介绍 缙云山 “中国养生名山”。道教创史人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此山养生修行,铸就了缙云山养生修行的文化风格。李一道长,现任重庆缙云山道教协会会长,绍龙道观住持,“以道家精神倡导人