课搜搜:专注力训练方法,21天专注力提升训练营,培训讲座内容介绍:明明半个小时就可以做好的工作,拖到了几个小时甚至一天才能完成的时候,我们就会陷入一种懊悔的情绪:01.为什么就是不能集中精神做一件事呢
教程介绍我们的身体会累,心理也会累,不同之处在于身体累了,会提醒我们该休息了,心理累了我们却意识不到它....而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象,正念训练可以调试人体状态,提高免疫力减轻焦
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专注力,或者说注意力(Attention)是一种高级认知过程,涉及的因素很多,这就是为什么很难用一篇文章把这事给说清楚。专注力是一种通用技能。弹钢琴、写书法就不是通用技能,刻苦的练习弹钢琴,一般不会给
我们的身体会累,心理也会累,不同之处在于身体累了,会提醒我们该休息了,心理累了我们却意识不到它....而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象,正念训练可以调试人体状态,提高免疫力减轻焦虑,改善
讲师介绍詹文明,1951年生于中国台湾,后在美国加州克莱尔蒙特大学彼得·德鲁克管理研究中心深造,师从现代管理之父彼得·德鲁克(Peter F.Drucker),亲获大师指导。从1992年起担任彼得德鲁
01.第1课|什么是专注力?.mp402.第2课 培养专注力的常见误区.mp403.第3课 搭好专注力的基石安全感.mp404.第4课 答疑课1.mp405|您的孩子有一颗专注的大脑吗?.m
00【重要】更新联系客服微信:gzhwL666练习练习音频01:正念呼吸引导练习.mp3练习音频01:正念呼吸引导练习.pdf练习音频02:正念进食引导练习.mp3练习音频02:正念进食引导
01.第1课:科学看待专注力.mp402.第2课:回归家庭,专注力养成你做到了吗?.mp403.第3课:分心容易收心难?.mp404.第4课:告别东张西望,培养良好观察力.mp405.第5课
001吃出专注来 吃出聪明来.mp3002孩子不听话 其实是大人说错话.mp3003为什么我的孩子不爱写作业.mp3004奖惩不管用 原因在哪里(1).mp3005注意力与电视之间的纠葛.m
01 其实你并不了解专注力.m4a02 影响儿童专注力的四大因素.mp303 学龄前儿童专注力的特点及培养策略.mp304 小学生专注力发展特点及培养策略.mp305 专注力的测试及检验标准
课搜搜30堂学习能力训练合辑 专注力训练视频讲座目录如下:名师讲座网学习方法训练视频讲座下载观看 01第一课 关于注意力.mp4 01第一课 集中注意力训练方法(1).mp4 01第一课
今天为大家介绍的是一组找单词(Word Search)的练习册,一共有三个主题,分别是找与动物,圣诞节和万圣节相关的一些英文单词。本材料是PDF的版本,一共30多页吧,寻找单词的难度是逐渐上升的,一开
小红书AI儿童绘本,十分钟一条原创,操作简单收益高项目介绍:我们这个项目就是利用AI替我们制作儿童绘本以及故事书,利用AI去描绘新颖有吸引力的故事,制作画面感强的图片,简单省时且质量高,对于新手小白比
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