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  • 阿伦老师社交恐惧必修课

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    2023-05-16
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  • 阿伦老师《社交恐惧必修课》

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    2022-11-27
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  • 阿伦老师《社交恐惧必修课》

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    2022-10-26
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  • 阿伦《社交恐惧核心系统课》

    内容介绍:化身社恐扫描仪,20年老社恐也能找到突破口,给你的心理穿上铠甲,症状减轻30%,打开你的负面情绪消化器,让我们立刻轻松起来,社交时出现恐惧,快速的恢复好状态的方法,让我们保持心理健康,训练察

    2022-10-23
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  • 阿伦 阿伦社交恐惧核心系统课

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    2022-10-12
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  • 阿伦 阿伦社交恐惧核心系统课

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    2022-10-12
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  • 阿伦社交恐惧核心系统课

    让我们保持心理健康,训练察觉社恐症状的能力课程目录第一节:化身社恐扫描仪,20年老社恐也能找到突破口.mp4第二节:给你的心理穿上铠甲,症状减轻30%.mp4第三节:打开你的负面情绪消化器,让我们立刻

    2022-10-11
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  • 魔鬼交际学《突破内向》第9期,突破内向,摆脱社交恐惧

    魔鬼交际学《突破内向》第9期,突破内向,摆脱社交恐惧,魔鬼交际学《突破内向》第9期,突破内向,摆脱社交恐惧资源简介:魔鬼交际学《突破内向》第9期。克服自卑、突破内向,摆脱社交恐惧,学会控制情绪,做最好

    2021-11-07
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  • 如何克服社交恐惧症?八节课帮你攻克社交障碍,成就社交达人

    内容介绍:你是否外向孤独症患者渴望被治愈,线上数来宝线下没话题感觉对外在一切越来越冷漠,八节课帮你攻克社交障碍成就社交达人,课程助你打破“社交孤立”培养自身的社交魅力,直面恋爱恐惧症告别佛系社交场景实

    2021-09-03
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  • 魔鬼交际学《突破内向》第9期,突破内向,摆脱社交恐惧

    魔鬼交际学《突破内向》第9期。克服自卑、突破内向,摆脱社交恐惧,学会控制情绪,做最好的自己文件目录【突破内向】课前阅读.png第1课 我是如何成为今天的自己的?.MP3第2课 如何认识我和他人的关系?

    2021-08-08
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  • 小贼老师魅力男神系列之社交恐惧

    人际交往是我们的终生课题,有的人在这上面得了益,有的人吃了亏,其实好多人存在社交恐惧的心理或行为表现,这些心理与行为或多或少的影响了一个人的生活质量或者发展状况。课程目录01.自卑、内向、羞涩人格,走

    2020-12-14
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  • 21堂课告别社交恐惧

    00发刊词:自信社交,是我们每个人的需求.mp301初步评估:你有社交恐惧吗?.mp302原因探析:为什么你会社交恐惧?.mp303自我保护:当外界不那么友好我该如何应对?.mp304自我觉察:害怕社

    2019-10-18
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  • 21堂告别社交恐惧,拥有自信社交

    001.初步评估:你有社交恐惧吗?.m4a002.原因探析:为什么你会有社交恐惧.m4a003.自我觉察:害怕社交时你在想什么?.m4a004.应对恐惧:逃避恐惧为什么让你更难过?.m4a0

    2020-10-03
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  • 再见,社交恐惧之打造魅力男神系列

    教程介绍人际交往是我们的终生课题,有的人在这上面得了益,有的人吃了亏,其实好多人存在社交恐惧的心理或行为表现,这些心理与行为或多或少的影响了一个人的生活质量或者发展状况。教程内容1.自卑、内向、羞涩人

    2020-12-12
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  • 社交恐惧-魅力男神系列之社交恐惧视频讲座

    人际交往是我们的终生课题,有的人在这上面得了益,有的人吃了亏,其实好多人存在社交恐惧的心理或行为表现,这些心理与行为或多或少的影响了一个人的生活质量或者发展状况。课搜搜魅力男神系列之社交恐惧视频讲

    2020-12-15
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