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麦大湿、美背矫正驼背

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课程介绍

课程目录

01 不良肩颈形态的姿势原因.mp4

02 伸展与松解练习.mp4

03 姿势肌力练习.mp4

04 进阶训练.mp4

05 训练注意事项.mp4

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