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朱国苗12周盆底肌康复训练

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课程介绍

课程目录

00 总论 .MP4

01 困扰多数女性社交的癌症—尿失禁.MP4

02 如何让客户更好的感知盆底肌.MP4

03 盆底肌家庭自我检测量表应用.MP4

04 盆底肌的感知能力训练(一).MP4

05 盆底肌的感知能力训练(二).MP4

06 盆底肌慢肌纤维的强化训练(一).MP4

07 盆底肌慢肌纤维的强化训练(二).MP4

08 盆底肌慢肌纤维的强化训练(三).MP4

09 盆底肌快肌纤维的强化训练.MP4

10:家庭产后形体训练(一).MP4

11:家庭产后形体训练(二).MP4

盆底功能十二周康复方案.pdf

朱老师带你走进本课.MP4

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