课程下载 提取码：n9a8 检测百度分享链接是否有效： 检测报错 网盘转存下载 本课程供VIP会员免费学习。 下载途径：共10.0 GB，网盘转存下载。 课程介绍 课程目录背部训练进阶版——展枭飞.mp4背部增肌超强训练——穆顺.mp4打造完美背部——何翔宇.mp4 阅读更多内容 相邻课程 上一篇 : 许岑和秦延庆的炒菜教程 25讲 下一篇 : 健身初级-训练计划、理论与实训课程 （男士）
晓月锦华
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