哈佛学习力 25堂课让你聪明十倍的哈佛学习力

 每课重点总结

00发刊词：如何透过现象，从本质上提升学习力.mp300发刊词：如何透过现象，从本质上提升学习力.pdf00开营仪式.pdf第01课：成长型思维 拥有这种心态，顺境逆境都能为你增值.mp3第01课：成长型思维 拥有这种心态，顺境逆境都能为你增值.pdf第02课：行为经济学 明白选择背后的成本，少做80%的无用功.mp3第02课：行为经济学 明白选择背后的成本，少做80%的无用功.pdf第03课：批判性思维 面对海量信息如何去伪存真，做个明白人.mp3第03课：批判性思维 面对海量信息如何去伪存真，做个明白人.pdf第04课：长线思维 找对方向精准发力，让你的努力不白费.mp3第04课：长线思维 找对方向精准发力，让你的努力不白费.pdf第05课：生理节律 找到属于自己的生理时钟，让学习事半功倍.mp3第05课：生理节律 找到属于自己的生理时钟，让学习事半功倍.pdf第06课：时间管理 整块和碎片时间这样用，才是真正的有效时间.mp3第06课：时间管理 整块和碎片时间这样用，才是真正的有效时间.pdf第07课：执行力 5个技巧化目标为行动，年初立的flag不再打脸.mp3第07课：执行力 5个技巧化目标为行动，年初立的flag不再打脸.pdf第08课：坚毅 坚持决定成败，4个方法练就长期意志力.mp3第08课：坚毅 坚持决定成败，4个方法练就长期意志力.pdf第09课：心流工作法 在工作学习中达到专注忘我的投入状态.mp3第09课：心流工作法 在工作学习中达到专注忘我的投入状态.pdf第10课：游戏激励法 把学习、工作变成游戏，像升级打怪一样欲罢不能.mp3第10课：游戏激励法 把学习、工作变成游戏，像升级打怪一样欲罢不能.pdf第10-冥想练习.mp3第10-冥想练习.pdf第11课：对抗拖延症 4招告别拖延症，让deadline成为第一生产力.mp3第11课：对抗拖延症 4招告别拖延症，让deadline成为第一生产力.pdf第12课：情绪管理 负面情绪也可以成为神助攻，让压力和焦虑为你赋能.mp3第12课：情绪管理 负面情绪也可以成为神助攻，让压力和焦虑为你赋能.pdf第13课：输入vs输出 输入+输出学习模式，不用死记硬背也能轻松掌握.mp3第13课：输入vs输出 输入+输出学习模式，不用死记硬背也能轻松掌握.pdf第14课：学会倾听 4个维度有效倾听，一次学习取得双倍收获.mp3第14课：学会倾听 4个维度有效倾听，一次学习取得双倍收获.pdf第15课：提出好问题 用好问题启发思考，让最稀缺的资源为你所用.mp3第15课：提出好问题 用好问题启发思考，让最稀缺的资源为你所用.pdf第16课：学霸笔记法 3招告别死记硬背，把笔记变成你的超强外脑.mp3第16课：学霸笔记法 3招告别死记硬背，把笔记变成你的超强外脑.pdf第17课：观察生活 打破注意力局限，在日常生活中格物致知.mp3第17课：观察生活 打破注意力局限，在日常生活中格物致知.pdf第18课：高效阅读 3步阅读法，轻松理解内化书本知识.mp3第18课：高效阅读 3步阅读法，轻松理解内化书本知识.pdf第19课：创新思考 有效论证、归纳推理，帮你找到最佳解决方案.mp3第19课：创新思考 有效论证、归纳推理，帮你找到最佳解决方案.pdf第20课：提升记忆力 把感官记忆化为长期记忆，掌握“铭记于心”的秘诀.mp3第20课：提升记忆力 把感官记忆化为长期记忆，掌握“铭记于心”的秘诀.pdf第21课：衍生学习 从死记硬背到活学活用，让知识化为能力.mp3第21课：衍生学习 从死记硬背到活学活用，让知识化为能力.pdf第22课：环境行为学 普通人如何跳出阶级固化，实现跃迁.mp3第22课：环境行为学 普通人如何跳出阶级固化，实现跃迁.pdf第23课：社群学习 这样塑造你的朋友圈和交友方式，和学霸一起精进.mp3第23课：社群学习 这样塑造你的朋友圈和交友方式，和学霸一起精进.pdf第24课：找到使命感 聚焦长远目标，支撑未来的学习、工作和成长.mp3第24课：找到使命感 聚焦长远目标，支撑未来的学习、工作和成长.pdf第25课：父母课堂 ：做对这五件事，培养出在未来卓越的孩子.mp3第25课：父母课堂 ：做对这五件事，培养出在未来卓越的孩子.pdf第26：毕业典礼.pdf第26：毕业典礼-链接.doc