自我修炼 7天自控力挑战 假期综合征大作战
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课程介绍
为什么那某瞬间,总是控制不住你自己,对这就是缺乏自控力,没有自控力,就没有好的习惯,本套课程教你七天之内速成为自律人..
课搜搜网7天自控力挑战 假期综合征大作战音频视频讲座目录如下: 中国课搜搜自我修炼自控力音频视频讲座下载观看 mp3随身听 Day1-自我管理从自知之明开始-自控力.mp3 Day2-三件事的正确打开姿势-自控力.mp3 Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力.mp3 Day4-三件事中的PDCA-自控力.mp3 Day5-如何记录和回顾才有效-自控力.mp3 Day6-目标渗透和拖延怎么破-自控力.mp3 mp4随时看 Day1-自我管理从自知之明开始-自控力.mp4 Day2-三件事的正确打开姿势-自控力.mp4 Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力UP.MP4 Day4-三件事中的PDCA-自控力.MP4 Day5-如何记录和回顾才有效-自控力.MP4 Day6-目标渗透和拖延怎么破-自控力.mp4相邻课程
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