青少年职业生涯规划课【视频12讲】

可以带着孩子一起来听课哦

 

如果你是老师，

你可以掌握生涯规划专业知识，学会使用基本测评工具；学到从家长和学生两个角度出发的指导视角，让你的生涯指导更具客观性和专业性。

 

如果你是社工/心理咨询师，

当来访者讲述职业困扰时，如果没有相关专业知识，咨询会很难进行下去；未来想拓宽职业道路，你可以通过这门课程对“职业生涯规划师”工作有初步了解。

 

如果你对自己的职业生涯有困惑，

这门课可以帮你树立生涯规划的全局观，你还可以使用专业测评工具来了解自己，帮你梳理职业发展方向。

 

 

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首期报名，可以加入专属学习社群，更有

惊喜学习彩蛋！

 

行业专家微课分享

邀请各行业专业人士分享他们的生涯规划经验和职业经历，提供多样、真实的行业视角给你参考。

 

赠送生涯咨询演示+讲解

导师将与真实来访者录制演示生涯咨询过程，并进行讲解，告诉你如何一步步推动咨询进程，以及每一步可以搜集到什么信息等，为你总结生涯咨询重点。

 

专业测评工具，课程学习期间无限次使用

至少提供霍兰德职业兴趣，mbti个人思维风格，生涯价值观问卷，优势特质问卷等四个测评量表。你可以用来了解自己，也可以拿来为自己的孩子、家人和朋友等进行测评，所有量表在学习期间为学员免费且无限次开放。

 

配备课后作业，帮助你完成学习手册

每节课课后配备相应的实操作业，教你如何将理论运用于实践，更有专业助教全程带领、引导讨论。

职业生涯规划课

第一课

总起

1.关于生涯规划的意义

生涯规划与职业规划的异同宏观意义上的生涯规划时对人的了解，是对资源调配的最优化利用不同年龄对象的生涯规划重点

2.我们课程的目标：完成职业拼图，此拼图可以设计成手册或文档形式，贯穿课程始

终

拼图作业1——舒伯8问舒伯8问，如何进行舒伯8问对于问题解读的核心关注是什么

第二课

自我概念（上）

1.如何了解自我，从家长及学生的双方角度探索

人的三种自我认知生物自我反应了能力为主的自我特点心理自我反应了兴趣与性格特色社会自我反应了期待与现实三种自我的平衡是自我实现的关键一些不平衡自我状态下可能出现的常见问题

2.掌握TST评估的技术

TST技术是了解自我意识的手段简单的TST技术解读技巧拼图作业2——自我认知结

第三课

自我概念（下）

1.身上的标签

代际角色标签固有的6种社会角色及其诉求是什么

2.标签与个人生涯规划的关联与探索

舒伯生涯彩虹图社会角色与彩虹图的关系明白何为“在正确的时候做正确的事情与决策”拼图作业3——利用舒伯彩虹图进行角色的平衡与调节

第四课

确认核心价值，强化平衡的能力

1.生涯价值观

生涯价值观在生涯规划中所扮演的重要作用有哪些对人格的调节对技能的取舍

2.介绍5种常见的生涯价值观取向

专业导向成就导向现实导向自我实现导向平衡导向生涯价值观评估问卷及其使用

3.发现内心的内部动机与需求

拼图4——生涯价值观

第五课

评估兴趣与个性（上）

1.RIASEC模型（此处有测评）

霍兰德模型的历史霍兰德6边型的含义新霍兰德测评及与旧版的异同使用霍兰德模型进行兴趣解读拼图5——霍兰德地图下的职业兴趣相关

第六课

评估兴趣与个性（下）

1.认知与思维方式：主讲MBTI模型（此处有测评）

内外倾在职业强度方面的选择建议直觉与实感的文理科之争情感与理性的性别关注如何面对随遇而安的佛系心态拼图6——性格类型的个人分析

第七课

生涯规划中的技能评估

1.经历表

回归至多元智能的技能分类8种技能分类的详细解读

2.SCANS能力分析表的使用

如何制定SCANS分析表一些技能分析的方法与提升渠道拼图7——SCANS技能表的填写

第八课

优势与品质

1.有哪些可以深化与生涯规划中的优势品质

10大常见的生涯规划品质，包括好奇心、情商等概念

2.详细展开讲述（此处有测评）

优势特质™评估拼图8——你的优势特质是什么

第九课

生涯规划的视野

1.远见第一阶段：添加燃料，强势开局

2.远见第二阶段：锚定甜蜜区，聚焦常长板

3.远见第三阶段：优化长尾，持续发挥影响力

第十课

精炼你的规划策略

1.生涯规划中的决策与制定

前决策阶段需要的准备工作决策与尝试时候我们应该关注什么如何进行调整——原基础调整vs跨基础改变

2.如何做出方向与专业选择

理解专业选择的宽容度避免担心入错行的焦虑

第十一课

生涯指导分步走

从各种工具出发，结合拼图，完成一次流程化的生涯指导

如何利用完成的生涯拼图尝试一些其他评估的工具DISO评估一些可能考虑的人格评估

第十二课

联系现实

实操分析

常见专业或择校方面的探讨留学、读研分析等一些结合当下现实情况的建议