铁牛·持久力提升课(第3版)
来源:优课
课程下载
本课程供VIP会员免费学习。
下载途径:共1.09GB,网盘转存下载。
课程介绍
真人讲解、经验之谈、通俗易懂、易学易练。
一旦你掌握了课中核心方法(自主调节)、且养成日常锻炼习惯,短则达到30分钟以上,长则达到随心所欲控制。
相邻课程
阅读 下载数 19
本课程供VIP会员免费学习。
下载途径:共1.09GB,网盘转存下载。
真人讲解、经验之谈、通俗易懂、易学易练。
一旦你掌握了课中核心方法(自主调节)、且养成日常锻炼习惯,短则达到30分钟以上,长则达到随心所欲控制。