唐建军乒乓球教学

1.身体姿势和站位.rmvb

2.握拍方法.rmvb

3.发球技术.rmvb

4.接发球技术.rmvb

5.推挡技术.rmvb

6.快搓技术.rmvb

7.慢搓技术.rmvb

8.拨球技术.rmvb

9.推拨系列技术.rmvb

10.控制球技术.rmvb

11.摆短与劈长技术.rmvb

12.反带技术.rmvb

13.进攻技术教学.rmvb

14.正手攻球技术.rmvb

15.正手杀高球.rmvb

16.拉下旋球.rmvb

17.正手走动攻球技术.rmvb

18.反手位进攻技术.rmvb

19.弧圈球技术.rmvb

20.正手前冲弧圈球.rmvb

21.正手加转弧圈球.rm

22.拉侧弧圈球技术.rmvb

23.走动中拉弧圈球技术.rmvb

24.反手前冲弧圈球.rmvb

25.反手加转弧圈球.rmvb

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