爵士舞教程
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爵士舞考级mp4
1
表演部分LL酷鼠VTS_10_1.mp4
蹲和半脚尖VTS_05_1.mp4
节奏训练：技巧练习部分VTS_04_1.mp4
爵士步前VTS_08_1.mp4
爵士律动（隔离训练）VTS_03_1.mp4
前追步与旁追步：表演练习部分VTS_09_1.mp4
踢换脚和上步转身：游戏舞蹈部分VTS_06_1.mp4
想象与模仿：舞步练习部分VTS_07_1.mp4
V爵士律动（协调训练）TS_02_1.mp4
2
表演组合：快乐的我VTS_09_1.mp4
点步和滑步VTS_05_1.mp4
蹲、擦地和半脚尖VTS_04_1.mp4
反应与控制VTS_06_1.mp4
隔离训练（关节的诱导（波浪））VTS_03_1.mp4
爵士步前VTS_08_1.mp4
转的准备训练VTS_07_1.mp4
准备练习部分VTS_01_1.mp4
准备练习部分VTS_02_1.mp4
3
03.手位和脚位Part_1_3.mp4
表演组合：可爱的蓝精灵Part_1_10.mp4
点转步Part_1_6.mp4
蹲、擦地和半脚尖Part_1_5.mp4
隔离训练（单向隔离和环绕）Part_1_2.mp4
节奏训练Part_1_4.mp4
旁追步拧身Part_1_9.mp4
热身Part_1_1.mp4
小跳Part_1_7.mp4
综合训练组合Part_1_8.mp4
表演组合：小小机器人Part_1_20.mp4
单吸腿转Part_1_16.mp4
隔离训练（关节的诱导（波浪））Part_1_14.mp4
隔离训练（含腆与复原）Part_1_13.mp4
爵士步前和单吸腿转Part_1_19.mp4
爵士伸展Part_1_12.mp4
旁移步与上身的隔离Part_1_18.mp4
热身Part_1_11.mp4
小踢腿和小撩腿Part_1_15.mp4
综合训练组合Part_1_17.mp4
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