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课程介绍

DribblingisFootwork系列

DribblingisFootwork第1集运球突破要点.flv

DribblingisFootwork第2集单手体前变向.flv

DribblingisFootwork第3集交叉步变向运球.flv

DribblingisFootwork第4集探步变向运球.flv

DribblingisFootwork第5集体前换手变向运球.mp4

DribblingisFootwork第6集胯下变向运球.mp4

DribblingisFootwork第7集背后运球.flv

DribblingisFootwork第8集运球试探步.flv

DribblingisFootwork第9集变相后接运球试探步.flv


保罗绝技

保罗绝技1胯下过人.flv

保罗绝技10绕掩护运球.flv

保罗绝技11快下中的单手虚晃.flv

保罗绝技12变速急停跳投.flv

保罗绝技13晃动.flv

保罗绝技14快攻中的小碎步.mp4

保罗绝技2快攻胯下变向.flv

保罗绝技3单手变向接背后运球过人.flv

保罗绝技4借掩护双变向.flv

保罗绝技5快攻中单手变向.flv

保罗绝技6高位掩护变向.flv

保罗绝技7虚晃转身过人.flv

保罗绝技8胯下运球接AI式变向.flv

保罗绝技9变速晃动接两步变向过人.flv


加农贝克教学

加农贝克20种投篮练习.mp4

加农贝克34种创造空间的方式.flv

加农贝克35个街球动作.mp4

加农贝克crossover教学.flv

加农贝克三威胁.flv

加农贝克上篮技术整合版.flv

加农贝克传授中锋灵活步伐.flv

加农贝克德隆过人.flv

加农贝克提高单打技术.flv

加农贝克篮下必杀技整合版.flv

加农贝克过人突破技巧.flv

加农贝克运球技术.flv

加农贝克进攻技巧.flv

加农贝克韦德步.flv


暑假基本功

暑期基本功之上篮.flv

暑期基本功之低位转身.flv

暑期基本功之全屏解析转身运球过人.flv

暑期基本功之内外过人.flv

暑期基本功之出手要诀.flv

暑期基本功之创造投篮空间.flv

暑期基本功之勾手投篮.flv

暑期基本功之变向过人.flv

暑期基本功之外线进攻教学合集.flv

暑期基本功之弹跳训练计划.flv

暑期基本功之投篮虚晃.flv

暑期基本功之标准投篮训练.flv

暑期基本功之盖帽.flv

暑期基本功之篮下要位.flv

暑期基本功之背后运球.flv

暑期基本功之转身过人.flv

暑期基本功之运球.flv

暑期基本功之锤手.flv

暑期基本功之麦肯训练.flv

署期基本功之强力篮板.flv


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