美容塑形-小颜瘦身徒手塑形术视频讲座课程
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课程介绍
不开刀、不打针、不节食、不花钱、不求人、不费事,在家DIY联系体态美化矫正动作,就能达到徒手塑形的效果,做自己的专业美容美体师!
骨感/肉感/型感问题的同步解决方案!
骨态纠正术:骨缝会随着呼吸有开合,通过手法微调骨态
体态优化术:加速脂肪分解代谢过程,通过动作减少堆积
姿态美化术:改变不良生活习惯,通过姿势矫正形体问题
课搜搜小颜瘦身徒手塑形术视频讲座课程(完结)课程大纲目录如下:
模块一:小颜精致美
面部细节精雕,让岁月不留痕迹
第01课、精雕你的面部轮廓,重塑立体小V脸.mp4
第02课、局部塑型,对抗婴儿肥_脸凹陷_塌鼻梁.mp4
第03课、EYE上高眼值,提拉紧致赶走熊猫眼.mp4
模块二:肩颈骨感美
美化肩颈线条,赢取满分好气质
第04课、脖子僵硬_肩部酸痛?2招放松肩颈.mp4
第05课、紧塑天鹅颈,让美丽禁得起时间审视.mp4
第06课:简单2招搭配饮食,好身材不请自来.mp4
模块三:纤臂气质美
肩臂系统变瘦,祝你练就天鹅臂
第07课:消灭圆肩厚背,侧影挺拔变瘦一个度.mp4
第08课、告别拜拜肉,雕塑纤美玉臂曲线.mp4
第09课、伸展胸椎加速代谢,让你瘦得更快.mp4
模块四:腰腹性感美
婀娜腰身单练,楚楚动人显妖娆
第10课、3个动作,徒手赶走“大肚腩”.mp4
第11课、告别“胀气肚”,不做“小腹婆”.mp4
第12课、抓住2大黄金时间,轻松雕出S曲线.mp4
模块五:臀腿挺拔美
拉长臀腿线条,让身姿更挺拔
第13课、提臀缩胯摆腿,重塑紧翘蜜桃臀.mp4
第14课、粉碎大腿根部_内部赘肉,告别大象腿.mp4
第15课:瘦小腿的正确姿势,练就修长细腿.mp4
第16课:这4大不良习惯,竟是优美体态杀手.mp4
第17课:坐椅子_席地坐,“坐”一个优雅的美人.mp4
第18课:站姿_坐姿不对,不光丢气质还伤身.mp4
适合人群:
体型微胖、身材走样、颜值下降的人
由于不良体态导致身体病痛苦恼的人
经常出席公众场合,想更加出众的人
渴望改变体态,形象气质大升级的人
不满于现状,想要美得更加持久的人
每天坚持练习10分钟,让你美就美到骨子里!